睡眠不好掛中醫(yī)什么科
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡眠不好掛中醫(yī)一般需要到中醫(yī)科就診,也可以到中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科就診。
睡眠不好可能是由于心理壓力過大或者是情緒過度緊張焦慮的因素所造成的??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下,通過口服安神補(bǔ)腦的中藥來做調(diào)理。同時(shí)還需要多注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,也要參與一些社交的活動(dòng)和戶外的運(yùn)動(dòng)。
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