小腿粗怎么減
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李峰 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以選擇適量鍛煉或者是控制飲食的方式進(jìn)行減肥，不建議使用藥物減肥，可能會(huì)對(duì)身體的健康造成一定的影響，肥胖的原因可能是因?yàn)轱嬍骋蛩卦斐傻?，也可能是因?yàn)檫z傳因素引起的，缺少鍛煉也可能會(huì)引起肥胖，肥胖患者會(huì)引起高血壓或者是高血脂，也可能會(huì)出現(xiàn)心臟疾病和腦血管疾病。
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徐進(jìn)法 主任醫(yī)師
臨沭縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，你的情況如果是全身都不是很胖，只是小腿粗，可以堅(jiān)強(qiáng)小腿的鍛煉，如可以通過瑜伽慢跑，再就是可以局部按摩可以是小腿變瘦，但是這需要很長(zhǎng)的時(shí)間才行。短時(shí)間可能不會(huì)有明顯的效果，但是堅(jiān)持還是可以起到一定的效果的，所以建議可以試一試。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
小腿粗的患者可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^運(yùn)動(dòng)來減肥，不要服用減肥的藥物，可以多吃山藥，青菜獼猴桃等，少吃油膩的食物，每天堅(jiān)持早上跑跑步，多做有氧活動(dòng)，睡前可以做仰臥起坐或者俯臥撐，如果出現(xiàn)心慌氣短的癥狀，應(yīng)該及時(shí)檢查心電圖，平時(shí)每年定期體檢一次！
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跳繩后小腿越來越粗怎么回事
張洋 副主任醫(yī)師
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脖子粗是甲減還是甲亢
張瑩 主任醫(yī)師
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甲減會(huì)脖子變粗嗎
許文偉 副主任醫(yī)師
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小孩呼吸音粗怎么回事
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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小腿粗怎么減
小腿指的是膝關(guān)節(jié)以下，踝關(guān)節(jié)以上的部分。小腿又主要分為前側(cè)區(qū)和后區(qū)，前側(cè)區(qū)和后區(qū)... 詳細(xì)?
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甲減脖子粗能不能恢復(fù)
甲狀腺功能減退是各類原因引起的甲狀腺合成、分泌功能不足導(dǎo)致的，臨床上主要特征是機(jī)... 詳細(xì)?
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運(yùn)動(dòng)后小腿酸痛會(huì)粗嗎
運(yùn)動(dòng)后，腿部疼痛往往是一種延遲的肌肉疼痛，是運(yùn)動(dòng)比較劇烈、不太習(xí)慣的身體的活動(dòng)產(chǎn)... 詳細(xì)?
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