睡眠不好會(huì)不會(huì)影響月經(jīng)
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡眠不好有可能會(huì)影響到月經(jīng)。如果長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足或者是睡眠狀態(tài)不佳,就有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平紊亂或者是內(nèi)分泌失調(diào),會(huì)直接影響到月經(jīng)的周期,造成月經(jīng)時(shí)間減短或者月經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)。
睡眠不好可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過口服安心養(yǎng)神的藥物來做治療,或者是服用安神助眠的藥物來緩解癥狀。
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