徹夜不眠怎么辦
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
徹夜不眠,可以通過以下幾種方法進(jìn)行治療:1、如果是壓力過大等因素造成的,建議患者學(xué)會(huì)釋放壓力,多與家長溝通,并多參與戶外運(yùn)動(dòng),勞逸結(jié)合,提高自身體質(zhì)。2、如果是抑郁癥等因素造成的,建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用抗抑郁藥物進(jìn)行治療,如帕洛西汀片等藥物。
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