肩周炎的鍛煉方法有哪些
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
出現(xiàn)了肩周炎會(huì)出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)周圍腫脹疼痛，有可能還會(huì)引起梳頭穿衣活動(dòng)困難，一般可以多點(diǎn)做爬墻活動(dòng)，要多點(diǎn)牽拉肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉，防止關(guān)節(jié)粘連，同時(shí)平常也可以多點(diǎn)拉單杠，也可以配合康復(fù)治療師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉，促進(jìn)功能恢復(fù)，疼痛厲害，最好配合做一些針灸治療。
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劉軍舫 主治醫(yī)師
天門市皂市中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
您好，您姐姐的肩周炎，有可能是與平時(shí)的工作有關(guān)，有可能是肩部的長期勞損，肩部受涼，沒有休養(yǎng)，最后出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)的粘連，局部血運(yùn)不通，關(guān)節(jié)疼痛?？梢栽诠强谱黾绮緾T等檢查。若是肩周炎，可以用扶他林乳膏外用，口服活血止痛膠囊，具體用藥用量，請(qǐng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑。平時(shí)肩關(guān)節(jié)要保暖，多活動(dòng)肩關(guān)節(jié)。
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
肩周炎鍛煉方法有哪些
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- 姚風(fēng)華 主治醫(yī)師 骨科
肩周炎的鍛煉方法
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- 劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師 骨科
肩周炎鍛煉方法
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- 史俊 副主任醫(yī)師 骨外科
肩周炎的治療方法有哪些
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- 關(guān)景濤 主治醫(yī)師 骨科
肩周炎鍛煉
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
鍛煉肩周炎用什么方法
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肩周炎鍛煉的方法
肩周炎全稱為肩關(guān)節(jié)周圍炎，指的是一種肩關(guān)節(jié)部位會(huì)產(chǎn)生疼痛、運(yùn)動(dòng)功能發(fā)生障礙和肌肉... 詳細(xì)?
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治療肩周炎的方法有哪些
肩周炎又稱粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎、肩關(guān)節(jié)僵硬，日常生活中也稱凍結(jié)肩、五十肩。稱為五十肩... 詳細(xì)?
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鍛煉脊椎的方法有哪些
要進(jìn)行脊柱鍛煉，主要的方法是通過醫(yī)療體操以及核心肌群穩(wěn)定訓(xùn)練來進(jìn)行。比如說通過鍛... 詳細(xì)?
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肩周炎的治療方法有哪些？醫(yī)生一語道破：鍛煉才是重中之重
肩周炎有一個(gè)貼切的名字——“五十肩”，簡言之，就是人到了50歲之后，特別容易患上... 詳細(xì)?
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