宿便的癥狀
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
宿便可能會出現(xiàn)腹脹、食欲下降，而且還會有口臭或者是皮膚暗淡，容易出現(xiàn)失眠和便秘等多種癥狀。
宿便一般對身體的健康造成嚴(yán)重的影響，導(dǎo)致腸道中的垃圾毒素?zé)o法正常的排出體外?？梢远喑砸恍櫮c通便的食物，比如韭菜香蕉或者是火龍果，在飯后也可以參加體育鍛煉。
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