最近失眠嚴(yán)重該怎么辦？
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孫旭紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
中年女性最近睡眠質(zhì)量很差，一般睡眠質(zhì)量很差的人可能有很大的生活壓力或者是工作壓力，或者就是生活極度不規(guī)律，一般嚴(yán)重失眠的時(shí)候只有先吃點(diǎn)幫助睡眠的藥物，然后自己調(diào)整生活狀態(tài)，盡量不要熬夜，減輕壓力，最后慢慢改善后就可以慢慢停藥，加用中藥調(diào)理。
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嚴(yán)重失眠怎么辦
漆微韡 主治醫(yī)師
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長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠如何治愈
孫德宣 主治醫(yī)師
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失眠嚴(yán)重針灸效果好嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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最近總是失眠多夢(mèng)是什么原因
孫德宣 主治醫(yī)師
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長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠如何自愈
陳云波 副主任醫(yī)師
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失眠嚴(yán)重會(huì)引起什么病
漆微韡 主治醫(yī)師
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最近總是失眠半夜醒來(lái)怎么調(diào)節(jié)
失眠半夜醒來(lái)，可能是由于環(huán)境或者生理等因素造成。失眠一般是由于心理因素以及疾病因... 詳細(xì)?
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最近晚上老失眠是什么原因
在日常生活中失眠是一件很平常的事情，但是失眠也是一種影響我們睡眠的疾病，我們需要... 詳細(xì)?
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如何治療嚴(yán)重失眠
嚴(yán)重失眠是指睡眠時(shí)間不足或者是睡眠質(zhì)量下降的表現(xiàn)已經(jīng)持續(xù)了一個(gè)月以上的一種癥狀，... 詳細(xì)?
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嚴(yán)重長(zhǎng)期失眠如何調(diào)理
失眠是日常生活中常見(jiàn)的現(xiàn)象。引發(fā)失眠的原因有很多，如環(huán)境原因、情感因素和個(gè)人不良... 詳細(xì)?
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嚴(yán)重失眠怎么辦
失眠是指對(duì)睡眠時(shí)間或質(zhì)量不滿足并且影響日常表現(xiàn)的一種主觀現(xiàn)象。失眠常常表現(xiàn)為入睡... 詳細(xì)?
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