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總是失眠怎么治療？

病情描述：我已經失眠有兩個月的時間了，吃了一些藥，也沒有效果。所以想請問總是失眠怎么治療啊？
醫(yī)生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    失眠屬于睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式，大多是由于神經因素導致的，如果你白天工作或者其他的方面非常的累，壓力大，同時伴有情緒不穩(wěn)定的話，就很容易引起睡眠質量不好，愛做夢等，建議你最好堅持服用一段時間的調理神經的藥物，也可以找中醫(yī)吃中藥來調理一段時間，平時一定要放松心情，勞逸結合。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經內科

擅長：擅長神經內科常見疾病的診斷與治療
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