治療便秘的15種蔬菜是哪些?
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孟巖 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好,根據(jù)你的描述,你目前的癥狀是便秘,可以服用藥物或者食物來調(diào)整,很多蔬菜具有通便的作用,比如富含纖維素的芹菜,白菜都具有潤腸通便的效果,另外也可以口服香蕉,火龍果。香蕉火龍果都有滑腸的作用,也可以潤腸通便?;蛘咂綍r吃一些白蘿卜,地瓜也能通便
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每天水果蔬菜不斷,為何便秘總是不好?
生活中有不少人都有便秘表現(xiàn),便秘嚴(yán)重時連續(xù)幾天都沒有糞便排出,就算感覺到想要排便... 詳細(xì)?