伊瘦奶昔減肥有效果嗎？
病情描述：醫(yī)生，我剛剛生完寶寶，現(xiàn)在是想減肥。伊瘦奶昔減肥有效果嗎？謝謝您了。
醫(yī)生回答 (1)
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栗全英 主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
奶昔等代餐食品中起主要作用的成分為魔芋粉，其能量含量較低，且人類(lèi)不易消化，但是飽腹感很強(qiáng)，可用于減肥，但是很多奶昔中會(huì)含有非法的減肥類(lèi)藥物，比如西布曲明，該藥物可以導(dǎo)致嚴(yán)重的不良反應(yīng)，不建議應(yīng)用其減肥。最健康的減肥方式是控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。
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