不吃早飯可以減肥嗎？
病情描述：今年胖了很多，我都有130多斤了，下定決心要減肥了，不吃早飯可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
不吃早飯不一定有減肥的作用，可能還會(huì)對(duì)身體造成影響的，引起胃腸反應(yīng)，如胃痛、惡心、嘔吐等癥狀，部分可能會(huì)造成頭暈、乏力、汗出等低血糖癥狀。對(duì)于你的情況，建議合理的進(jìn)行減肥，科學(xué)合理的進(jìn)行鍛煉，科學(xué)的飲食。不要吃過于油膩、刺激性食物。
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