對乳房好的運動？
病情描述：剛生完孩子，乳房脹痛，很難受，同學(xué)說可以自己做做乳房運動，請問對乳房好的運動有哪些，要怎么做？
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
于曉鵬 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
女性可以通過適當(dāng)?shù)捏w質(zhì)鍛煉來促進乳房的保健。乳房是女性比較重要的一種組織結(jié)構(gòu)。同時女性的乳房是比較敏感脆弱的，是可以多做一些擴胸運動，這樣是有利于胸部的血液循環(huán)，對女性的乳房發(fā)育等是有利的。另外平時一定要注意不要穿過緊的內(nèi)衣，不使用一些激素類的化妝品，要注意乳房的衛(wèi)生和保健。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
晚上運動還是早上運動好？
生活中有很多的運動愛好者，他們因為不同的興趣愛好而選擇了不一樣的運動項目。不管是... 詳細?
-
-
50歲的人怎么運動最有效？3個方法掌握好，運動健身對你好
到了50歲這個年齡階段身體難免會有一些衰老的表現(xiàn)，如果可以保持良好的生活習(xí)慣，通... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號