有瘦身減肥方法瘦肚子嗎？
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任正新 主治醫(yī)師
河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，減肥瘦肚子，一般主要是通過鍛煉來進(jìn)行的，平時(shí)可以經(jīng)常按摩小肚子，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，可以減小肚子的。鍛煉瑜伽，做仰臥起坐，跳健美操等都可以使肚子減小，平時(shí)走路的時(shí)候要挺胸收腹，避免久坐和久站，堅(jiān)持一段時(shí)間，效果相對(duì)比較好的。
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減肥方法瘦肚子方法包括哪些
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減肥動(dòng)作瘦肚子
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任正新 主治醫(yī)師
河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 內(nèi)科
- 擅長(zhǎng)：呼吸道，內(nèi)分泌、心血管、胃腸道疾病等內(nèi)科臨床常見病多發(fā)病的診斷和日常體檢的檢查
男減肥方法瘦肚子？ A：您好，非常高興為您解答。單純性的肥胖是需要減肥來達(dá)到減肚子的目的。但是....
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