多吃什么可以保養(yǎng)卵巢？
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
保養(yǎng)卵巢，可以多吃一些含有雌激素的食物，比如說大豆，紅豆，豆?jié){，豆腐，豆腐皮兒，豆腐腦，黃豆，黑豆等，有一定保養(yǎng)卵巢和保持身材的作用。同時還可以吃一些富含維生素c，維生素e，胡蘿卜素的食物，比如說胡蘿卜，苦瓜，菠菜，西紅柿等，還可以多吃一些含鈣的食物，比如說蝦，魚等。
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- 文蕾 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
保養(yǎng)卵巢吃什么好
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
卵巢保養(yǎng)吃什么
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
吃什么保養(yǎng)卵巢
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
卵巢保養(yǎng)吃什么
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- 居寶芹 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
多吃哪12種食物保養(yǎng)卵巢
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
吃什么能保養(yǎng)卵巢
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