高血壓跑步好嗎？
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張先林 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院 三級甲等
高血壓患者不太適合有太劇烈運動，不然容易加重癥狀，不利于身體恢復。高血壓需要長期用藥，維持血壓，避免血壓增高。雖然不太適合有太劇烈的運動，但是身體鍛煉工作是不能少的。平時可以采取慢走或者采取一些器械輕微的進行鍛煉，對于身體健康以及降壓工作都是比較有利的。
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