什么粗糧治便秘?
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趙淑磊 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
現(xiàn)在要是得了便秘的這個(gè)疾病,確實(shí)是可以吃一些粗糧,可以有效的治療便秘,如果你要是想治療這個(gè)便秘的話,還應(yīng)該注意飲食上不要吃太多油膩的食物,而且也盡量少吃一些豆制品和奶制品。然后可以吃一些燕麥片,或者是吃一些玉米之類的都是可以治療便秘。
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天天吃粗糧反倒便秘怎么回事
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