騎完動(dòng)感單車膝蓋疼怎么辦？
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韋竑宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
騎動(dòng)感單車膝蓋疼痛是正?，F(xiàn)象，這是因?yàn)橐郧皼]有使用過動(dòng)感單車進(jìn)行鍛煉，對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的不熟悉以及姿勢(shì)的不正確，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)肌肉等部位對(duì)受到的沖擊力得不到有效緩解造成的，建議先等膝蓋恢復(fù)之后再進(jìn)行鍛煉，下次騎動(dòng)感單車時(shí)也要正確且適當(dāng)。
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
動(dòng)感單車傷膝蓋嗎
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
動(dòng)感單車傷膝蓋嗎
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
動(dòng)感單車對(duì)膝蓋損傷大嗎
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
動(dòng)感單車對(duì)膝蓋有傷害嗎
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- 呂紅梅 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
生理期能騎動(dòng)感單車嗎
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- 曹軍 副主任醫(yī)師 肛腸外科
騎動(dòng)感單車屁股疼是怎么回事
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騎動(dòng)感單車傷膝蓋嗎
動(dòng)感單車是現(xiàn)在健身房很常見的設(shè)備，它和其它的運(yùn)動(dòng)有所不同，選擇騎動(dòng)感單車可以更加... 詳細(xì)?
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騎動(dòng)感單車對(duì)女性的壞處
動(dòng)感單車是近幾年較為流行的一種減肥瘦身的方式，主要鍛煉的身體部位大都集中在腿部、... 詳細(xì)?
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每天騎動(dòng)感單車能減肥嗎
健身是一種體育項(xiàng)目,如健美操、韻律操、形體操以及各種利用器械完成的自抗力動(dòng)作,健... 詳細(xì)?
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動(dòng)感單車傷膝蓋嗎
動(dòng)感單車是健身室常見運(yùn)動(dòng)器材，其結(jié)構(gòu)類似單車，是一個(gè)有把手、腳踏板和鞍座但是沒有... 詳細(xì)?
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動(dòng)感單車會(huì)不會(huì)傷膝蓋
騎動(dòng)感單車一般不會(huì)引起膝蓋損傷，反而還能有鍛煉膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶和肌腱的作用。出現(xiàn)... 詳細(xì)?
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