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孕婦失眠了怎么辦？

病情描述：孕婦失眠了怎么辦？這會(huì)不會(huì)影響胎兒的發(fā)育呢，有什么辦法助眠呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫旭紅
    孫旭紅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦有可能是由于懷孕之后體內(nèi)的激素水平改變，或者懷孕心理過(guò)于緊張而導(dǎo)致的失眠，長(zhǎng)期失眠就有可能會(huì)影響胎兒的發(fā)育的，你首先一定要保持良好的心態(tài)，睡覺(jué)前可以用熱水泡腳，同時(shí)還可以配合用點(diǎn)酸棗仁煲雞湯喝，都有利于提高睡眠質(zhì)量的。

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孫旭紅
孫旭紅 主任醫(yī)師

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