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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡介：各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
膝關(guān)節(jié)受傷后的康復(fù)訓(xùn)練，其實(shí)還是要根據(jù)個(gè)體化的原則而去處理，因?yàn)楦鶕?jù)不同的受傷結(jié)構(gòu)，還有人不同的體力，不同的年齡等等，給予一個(gè)循序漸進(jìn)的康復(fù)手段。
康復(fù)起來，不外乎分幾個(gè)方面，第一個(gè)是肌肉力量的訓(xùn)練，早期的是在不負(fù)重的情況下，去鍛煉大腿、小腿前后左右?guī)讉€(gè)方向的肌肉力量。力量訓(xùn)練是一個(gè)基礎(chǔ)，是非常重要的。
第二個(gè)是關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的訓(xùn)練，當(dāng)然還包括屈跟伸，這個(gè)進(jìn)度還有他的情況，是要根據(jù)不同的受傷情況，是保守治療還是手術(shù)治療等等，綜合判斷分析的，沒有說一個(gè)固定的標(biāo)準(zhǔn)。
第三個(gè)就是肌肉的協(xié)調(diào)，配合性穩(wěn)定性這樣的一個(gè)訓(xùn)練，是更高級(jí)的、比較后期的。最好的還是在專業(yè)人士的指導(dǎo)下來進(jìn)行。
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膝關(guān)節(jié)骨折后如何康復(fù)訓(xùn)練
王海彬 主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)手術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練
王海彬 主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練方法
王海彬 主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)手術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練
王健 副主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)半月板損傷康復(fù)訓(xùn)練
王健 副主任醫(yī)師
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成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 外科
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復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 胃外科
擅長：擅長個(gè)體化、規(guī)范...
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復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
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復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
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新余市中醫(yī)院 外二科
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湖北省腫瘤醫(yī)院 頭頸放療科
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湖北省腫瘤醫(yī)院 胸、骨軟外科
擅長：對(duì)肺癌、食管癌、...
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肘關(guān)節(jié)骨折康復(fù)訓(xùn)練
肘關(guān)節(jié)骨折包括肱骨遠(yuǎn)端骨折、橈骨近端骨折、尺骨近端骨折。肘關(guān)節(jié)骨折以后，在骨折端穩(wěn)定以后，一定要加強(qiáng)肘關(guān)節(jié)功能鍛煉，以恢復(fù)正常的肘關(guān)節(jié)屈伸功能 詳細(xì)»
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踝關(guān)節(jié)骨折后應(yīng)該怎么進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
踝關(guān)節(jié)主是由脛腓骨下端與距骨組成，這些部位發(fā)生的骨折都統(tǒng)稱為踝關(guān)節(jié)骨折。踝關(guān)節(jié)骨折多由主要由于間接暴力引起的，大多數(shù)骨折都是在踝跖屈時(shí)扭傷所導(dǎo)致。踝關(guān)節(jié)骨折約占成人骨折的6.8%。由于骨折時(shí)受力的大小，作用方向，還有足踝... 詳細(xì)»
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置換膝關(guān)節(jié)最佳康復(fù)期及康復(fù)禁忌
膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)是用于治療嚴(yán)重性膝關(guān)節(jié)炎癥病變的根治手段，臨床上有全膝置換和部分置換兩種。無論患者做哪類膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)，手術(shù)之后都需要較長的時(shí)間才能讓人工關(guān)節(jié)與膝蓋部位的其他關(guān)節(jié)貼合，達(dá)到更好的治療效果?；颊咴谔幱诳祻?fù)期時(shí)... 詳細(xì)»
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肺切除后康復(fù)訓(xùn)練
肺部切除后需要進(jìn)行肺部功能方面的練習(xí)，可以通過吹氣球或者是有效的咳嗽、咳痰來促進(jìn)肺部復(fù)張的情況。要努力咳出肺部的痰液，這樣可以防止術(shù)后肺部的感染?；颊咄ㄟ^咳嗽也能夠促進(jìn)肺部的進(jìn)一步膨脹，也能夠有效地促進(jìn)胸腔積液的排除，就... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后的康復(fù)
大家可能以為做完膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)之后就能放心，但其實(shí)做完膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后的康復(fù)也很重要，而且在飲食方面也要多加注意。接下來，南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院關(guān)節(jié)與骨病外科的王健副主任醫(yī)師將會(huì)為大家講解膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后的康復(fù)應(yīng)該怎么做。 詳細(xì)»
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