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王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
簡(jiǎn)介：骨關(guān)節(jié)炎和股骨頭壞死的階梯治療，在微創(chuàng)髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)方面經(jīng)驗(yàn)豐富。
脛骨外側(cè)肌群是小腿外側(cè)一組肌肉的總稱可以分為以下三個(gè)部分：
1、外側(cè)肌群：為腓骨長(zhǎng)肌和腓骨短肌，主要作用是使足背屈、外翻。
2、前側(cè)肌群：主要是踝和足背伸肌群，主要包括脛骨前肌、踇長(zhǎng)伸肌、趾長(zhǎng)伸肌、第三腓骨肌，通?？梢灾渥阃夥王钻P(guān)節(jié)彎曲。
3、后側(cè)肌群：為比目魚肌和腓腸肌，又稱為小腿三頭肌，其腱性組織共同組成跟腱，止于跟骨的后側(cè)。深層主要有拇長(zhǎng)屈肌、趾長(zhǎng)屈肌和脛骨后肌，經(jīng)過(guò)內(nèi)踝部位進(jìn)入足底，主要與前外側(cè)肌群共同來(lái)穩(wěn)定，小腿部位的平衡結(jié)構(gòu)，可以相互協(xié)調(diào)，能有效預(yù)防足部出現(xiàn)肌肉或者是韌帶損傷。
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骨骼肌損傷有哪些癥狀
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運(yùn)動(dòng)性骨骼肌損傷
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肩袖肌群訓(xùn)練方法
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骨骼肌量偏低是什么意思
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腸道菌群怎么調(diào)理
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
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鄒平中醫(yī)院 骨科
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鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
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鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
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閆秀中 日照市中醫(yī)院 骨科
骨骼肌多少正常
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張洋 南方醫(yī)科大學(xué)... 關(guān)節(jié)與骨病外科
骨骼肌怎么增加
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骨骼肌收縮原理包括哪些
骨骼肌即隨意肌，指分布于軀干和四肢的隨意肌，肌纖維呈細(xì)長(zhǎng)圓柱狀，位于纖維的周緣部，肌的外面是由結(jié)締組織構(gòu)成的肌外膜。骨骼肌具有一定的形態(tài)結(jié)構(gòu)和功能，擁有豐富的血管和淋巴，通常在軀體神經(jīng)支配下進(jìn)行收縮或舒張運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行隨意... 詳細(xì)»
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跑步脛骨前肌疼痛怎么回事
跑步引起的脛骨前肌疼痛，主要是由于局部的肌肉受到了過(guò)度的牽拉而引起的，如果只是偶爾發(fā)生，一般問(wèn)題不大，平時(shí)在體育鍛煉時(shí)應(yīng)該進(jìn)行熱熱身運(yùn)動(dòng)，另外不要過(guò)度的運(yùn)動(dòng)局部進(jìn)行熱敷，癥狀會(huì)逐漸的緩解。如果這種疼痛反復(fù)出現(xiàn)，并且影響了... 詳細(xì)»
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骨骼肌偏低是什么原因
骨骼肌偏低可能有多種原因。一是受遺傳因素的影響，先天相對(duì)正常人比較瘦弱，此類患者常會(huì)表現(xiàn)為骨骼肌比較單薄而且力量較差。二是營(yíng)養(yǎng)不良，攝入的營(yíng)養(yǎng)不足，消耗增加導(dǎo)致，此時(shí)會(huì)使骨骼肌內(nèi)部的一些蛋白質(zhì)，被身體內(nèi)部耗費(fèi)，使骨骼肌含... 詳細(xì)»
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肱二頭肌外側(cè)怎么練大
患者可以采取如下幾種方法將肱二頭肌的外側(cè)練大。第一，患者可以采取一些自重相關(guān)的鍛煉方式。比如患者可以持續(xù)的吊單杠或者是做引體向上。另外，患者做攀爬類的鍛煉，比如在有橫杠的雙杠當(dāng)中，持續(xù)地向前攀爬也能夠起到鍛煉作用。第二，... 詳細(xì)»
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