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黃漢超 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：擅長(zhǎng)多種內(nèi)科疾病的診治，對(duì)中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科急危重癥具有一定的心得。
泡腳時(shí)水溫多少一定要根據(jù)自身情況而定。
泡腳對(duì)人體的健康有諸多益處，但是泡腳的水溫應(yīng)該根據(jù)不同人群具體而設(shè)，對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)，以38-43℃為宜。因?yàn)槿梭w腳部的溫度最低，泡腳水的溫度比體溫稍微高一些，更能促進(jìn)下肢血管擴(kuò)張，改善血液循環(huán)，促進(jìn)人體的新陳代謝，并且還能起到改善睡眠的效果。
對(duì)于糖尿病、下肢動(dòng)脈閉塞的人群，由于末梢循環(huán)欠佳，患者的感覺(jué)一般比較遲鈍，超過(guò)40℃的水溫也會(huì)導(dǎo)致?tīng)C傷，臨床上就曾見(jiàn)過(guò)浴足水溫過(guò)高，而導(dǎo)致雙腳皮膚剝脫的案例，因此對(duì)于這類(lèi)人群，水溫以保持在37℃附近比較合適。
另外，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的患者，浴足水溫過(guò)高會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)石溶解，反而容易誘發(fā)痛風(fēng)，因此這類(lèi)患者浴足的水溫也應(yīng)該不超過(guò)40℃。
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寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院興寧院區(qū) 普內(nèi)科
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重慶市第八人民醫(yī)院 普內(nèi)科
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重慶市涪陵中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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重慶市涪陵中心醫(yī)院 兒科
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
泡腳溫度和時(shí)間
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
泡腳的好處
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
泡腳有什么好處
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飯后泡腳有什么好處
飯后一般建議1小時(shí)后再泡腳，才對(duì)身體有好處，因?yàn)轱埡?小時(shí)后泡腳不會(huì)對(duì)食物的消化吸收造成太大的影響，如果可以最好能夠選擇在睡覺(jué)前泡腳，吃完飯之后胃部需要大量的血液供給以進(jìn)行正常的消化吸收，如果是立即進(jìn)行泡腳的話(huà)，原本需要... 詳細(xì)»
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經(jīng)常泡腳有什么好處
很多人們都有著泡腳的習(xí)慣，總是喜歡在睡覺(jué)之前接一盆熱水，舒舒服服的燙一會(huì)，有的時(shí)候朋友聚餐之后也很喜歡去足浴店，泡個(gè)腳在來(lái)個(gè)足療，不僅可以有效的放松勞累的身體，更是可以改善身體不良狀況。經(jīng)常燙腳的話(huà)，對(duì)于人們的身體健康是... 詳細(xì)»
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夏天泡腳有什么好處
隨著生活水平的提高，現(xiàn)在越來(lái)越多的人注重養(yǎng)生工作，泡腳是非常好的養(yǎng)生方式。大多數(shù)人都是在天氣氣溫比較低的春、秋、冬這三個(gè)季節(jié)泡腳，在夏天泡腳的人少之又少。這主要是因?yàn)樘鞖庋谉?，把雙腳伸到熱水里泡只會(huì)讓人大汗淋漓，所以大家... 詳細(xì)»
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風(fēng)油精泡腳有什么好處
風(fēng)油精泡腳的好處：1、提神醒腦、消除暑氣，用風(fēng)油精華浸泡足部，不僅能提神，還能減輕運(yùn)動(dòng)后的疼痛，因?yàn)槟_底有很多神經(jīng)末梢，并且和大腦有著密切的聯(lián)系，當(dāng)浸泡足底時(shí)，熱水通過(guò)刺激，腳底的神經(jīng)末梢，來(lái)抑制大腦皮層，此時(shí)大腦放松，... 詳細(xì)»
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