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秦敏 主任中醫(yī)師
簡介:中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
肝郁陰虛型失眠癥,比較常見于有焦慮癥的人群,特別是進(jìn)入更年期的女性,治療上要從疏肝理氣、補(bǔ)肝腎陰虛這兩方面來進(jìn)行調(diào)理。
疏肝理氣推薦陳皮,進(jìn)行疏肝理氣是比較好的,補(bǔ)肝腎陰虛推薦枸杞子、桑寄生,補(bǔ)肝、補(bǔ)腎陰比較好。
另外,可以買耳穴貼壓,找肝經(jīng)、腎經(jīng)的穴位來貼也是可以的,還要自己調(diào)理情緒跟情志,不要老是看很悲觀的短文、頭條,可以多看些開心的事物,或者電影來分散注意力,對肝郁陰虛型失眠的改善,會有比較好的幫助作用。
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
有什么運動能治療肝郁
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
肝郁的食療
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
肝郁的食療方法有哪些
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牛玥 吉林省人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
肝郁陰虛型失眠癥怎么調(diào)理
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
治療肝郁脾虛的中藥
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治療失眠的方法
失眠是一種處于無法保持睡眠和根本無法入睡的狀態(tài),沒有意識想睡覺,所導(dǎo)致的失眠。對于腦力工作者來說,白天頻繁用腦,腦部神經(jīng)活躍,導(dǎo)致夜晚難以平靜下來入睡。不良的睡眠環(huán)境會影響到睡眠的質(zhì)量。要保持一個良好的心態(tài)去治療失眠癥狀... 詳細(xì)»
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男人肝郁的癥狀有哪些
現(xiàn)在男性出現(xiàn)的疾病越來越多,男性需要承擔(dān)的責(zé)任非常多,所以生活中壓力也很大,長時間處在繁忙的狀態(tài)下,就容易出現(xiàn)肝郁的情況。男人如果有肝郁問題,身體也會出現(xiàn)一些癥狀,應(yīng)該及時發(fā)現(xiàn),及時治療。 詳細(xì)»
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失眠治療有哪些治療方法
失眠一般分為三大類型分為有入睡困難,睡后易醒,睡眠維持障礙。如果持續(xù)三個月以上失眠并且服用藥物也沒有效果屬于嚴(yán)重類型,嚴(yán)重的失眠就必須要排除是不是患有抑郁癥。建議患者到神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行焦慮、抑郁量表的檢查,來明確病因,明確了... 詳細(xì)»