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入睡困難是睡眠障礙嗎

睡眠障礙 睡眠障礙癥狀 入睡困難
主講專家
劉赟
劉赟 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科

簡介:失眠癥、焦慮癥、抑郁癥、躁狂癥、精神分裂癥等精神疾病的中西醫(yī)結(jié)合診治,亞健康、體質(zhì)偏頗人群的中醫(yī)健康調(diào)養(yǎng)。
視頻內(nèi)容

入睡困難屬于睡眠障礙的一種,睡眠障礙包括有以下的表現(xiàn):

1、入睡困難:躺在床上不干任何事情的情況下,超過半個(gè)小時(shí)無法入睡。

2、自覺睡眠質(zhì)量不佳,醒后依舊困倦。

3、眠淺:容易醒,醒后難以入睡,或者早醒。

4、白天困倦、乏力或者精神疲憊。

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                                <b><a target=廖張?jiān)?/a> 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

答:睡眠障礙晚上入睡困難,如果是焦慮癥引起的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用地西泮片、阿普唑侖片等...

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