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林敏 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 康復(fù)中心
簡介：主要致力于點(diǎn)穴、針灸、推拿、正脊等的臨床、教學(xué)、科研工作。擅長治療脊柱相關(guān)疾病，運(yùn)動損傷、痛癥、癱瘓癥，以及亞健康調(diào)理等。
落枕脖子痛，要以靜養(yǎng)為主，可以外用一些消炎止痛的藥物。一般來說，處理得當(dāng)，三四天左右癥狀開始減輕，一到兩周就會基本恢復(fù)正常。
如果想要快速減輕疼痛，盡快恢復(fù)正常，建議找正規(guī)醫(yī)療單位診治，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況，有針對性地選擇最合適的方法。譬如，急性期炎癥水腫明顯，可以針灸、理療，必要時配合口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物；恢復(fù)期炎癥水腫消退，可以推拿、正骨，醫(yī)生可能會指導(dǎo)你進(jìn)行拉伸鍛煉。
這里需要特別提醒大家的是，落枕急性期，一般是頭2~3天，頸痛特別明顯，頸部部分方向活動困難，不要自己亂按摩！不要自己亂按摩！不要自己亂按摩！重要的事情說三遍！頭兩天最好也不要自行熱敷。處理不當(dāng)，會造成二次損傷，不單止疼痛加重，減慢康復(fù)，有些甚至造成更嚴(yán)重的后果。
落枕不復(fù)雜，不要把簡單的問題搞復(fù)雜。
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貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 針灸科
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陜西省中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
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濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 針灸一科
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廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 針灸推拿科
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太原鐵路中心醫(yī)院 針灸科
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昌吉州中醫(yī)院 針灸科
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成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
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天津市北辰區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
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湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 腦病二科（針灸推拿）
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淄博市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)二科:糖尿病.甲狀腺.腎病.免疫
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湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 皮膚科
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章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)科
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陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
脖子落枕痛
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緩解脖子落枕的小方法
出現(xiàn)脖子落枕的情況，一般會表現(xiàn)出疼痛，和頸部肌肉痙攣。建議采用正規(guī)的方式來進(jìn)行治療以及緩解癥狀，不要依賴一些偏方，以免耽誤最佳治療時間。尤其是在活動頸部的時候，可以選擇服用止痛藥物來緩解疼痛的癥狀，同時可以在頸部進(jìn)行按摩... 詳細(xì)»
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脖子落枕最快治愈方法
脖子落枕主要跟平時睡覺姿勢不當(dāng)、枕頭高度不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，并沒有最快治愈方法，一般出現(xiàn)脖子落枕后需減少活動，進(jìn)行物理治療或藥物治療。1、減少活動：如果已經(jīng)落枕，需要適當(dāng)減少活動，避免刺激脖子，同時也不建議過度用力，以免導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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落枕脖子疼怎么治療
落枕脖子疼主要表現(xiàn)為頸部的疼痛。在緩解頸部疼痛的方法上，還是有很多的，除了口服止痛消炎的藥物之外，還有一些傳統(tǒng)的治療方法，比如推拿、針灸、拔罐、貼敷以及做小針刀等。還有牽引的方法，比如練習(xí)八段錦、太極拳等。這些方法對落枕... 詳細(xì)»
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落枕脖子歪會自己好嗎
脖子落枕很可能是頸椎的問題，如果經(jīng)常腦梗的話，是需要去醫(yī)院進(jìn)行頸椎的檢查的，偶爾的一次落枕可能是由于睡覺姿勢不正確所引起來的，情況輕微的話是可以自己緩解的。需要注意的是患者平時一定要注意，晚上睡覺的時候枕頭的高度要適宜，... 詳細(xì)»
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脖子總是落枕怎么回事
落枕是一件很常見的事情，晚上睡覺時不會感到疼痛，但醒來后發(fā)現(xiàn)脖子不能像以前一樣自由活動，甚至有疼痛的感覺，脖子出現(xiàn)落枕后，主要表現(xiàn)頸部的疼痛癥狀，尤其是疼痛比較明顯時。這種情況可以做局部熱敷、按摩，也可以慢慢做頸部旋轉(zhuǎn)、... 詳細(xì)»
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