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孫友強(qiáng) 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科
簡(jiǎn)介：微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡技術(shù)治療膝、肩、髖、踝關(guān)節(jié)等運(yùn)動(dòng)損傷疾??；膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷、半月板損傷、肩袖損傷、肩周炎、髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征、踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷疾病的微創(chuàng)診治。
深蹲是一種非常普遍的鍛煉方式，它可以增加下肢的肌肉力量，改善體能，以及增加機(jī)體的爆發(fā)力。然而，如果姿勢(shì)不正確，或者深蹲的負(fù)重過大，對(duì)膝關(guān)節(jié)是會(huì)造成永久性損傷的。
深蹲導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷，可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨的損傷、交叉韌帶以及半月板的損傷。建議在做深蹲的時(shí)候，保持正確的姿勢(shì)，使用適當(dāng)?shù)闹亓?，以及加?qiáng)平時(shí)肌肉的支撐，這樣可以減少對(duì)膝關(guān)節(jié)的傷害。
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深蹲會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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深蹲會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎？
林荔軍 主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)炎能練深蹲嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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深蹲時(shí)膝關(guān)節(jié)每次都響怎么回...
孟慶奇 主任醫(yī)師
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深蹲對(duì)膝蓋關(guān)節(jié)有損傷嗎
孫友強(qiáng) 主治醫(yī)師
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深蹲對(duì)膝蓋關(guān)節(jié)有損傷嗎
王健 主任醫(yī)師
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廣西骨傷醫(yī)院 骨一科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨科創(chuàng)傷、骨...
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廣西骨傷醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨關(guān)節(jié)外科、...
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廣西骨傷醫(yī)院 脊柱創(chuàng)傷科（骨二科）
擅長(zhǎng)：專長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療股...
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廣西骨傷醫(yī)院 骨一科
擅長(zhǎng)：專長(zhǎng)：四肢創(chuàng)傷、...
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廣西骨傷醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：治療頸椎病、腰椎...
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廣西骨傷醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：脊柱、四肢骨與關(guān)...
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廣西骨傷醫(yī)院 骨四科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)股骨頭壞死、...
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廣西骨傷醫(yī)院 骨四科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)股骨頭壞死、...
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廣西骨傷醫(yī)院 骨一科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)四肢骨關(guān)節(jié)嚴(yán)...
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廣西骨傷醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)病名：股骨頭...
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廣西骨傷醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：專長(zhǎng)：擅長(zhǎng)創(chuàng)傷骨...
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大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：對(duì)骨外科的疾病的...
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痛風(fēng)造成膝關(guān)節(jié)損傷嗎
痛風(fēng)可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷。痛風(fēng)可以直接導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷，主要是由于尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)中的沉積引起的。尿酸結(jié)晶可以刺激關(guān)節(jié)內(nèi)的炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和熱感。長(zhǎng)期的痛風(fēng)病癥狀會(huì)導(dǎo)致慢性關(guān)節(jié)炎的發(fā)展，從而引起關(guān)節(jié)退行性變和損傷。... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)損傷做什么檢查
膝關(guān)節(jié)損傷通常需要進(jìn)行多種檢查來全面評(píng)估損傷的程度和類型，常見的膝關(guān)節(jié)損傷檢查項(xiàng)目介紹如下：1.X線檢查：X線是最常用的檢查方法之一，可以顯示骨骼結(jié)構(gòu)和關(guān)節(jié)間隙的變化。對(duì)于骨折、骨裂等明顯的損傷，X線可以提供直接的證據(jù)。... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷？
膝關(guān)節(jié)是下肢很重要的一個(gè)大關(guān)節(jié)，但是膝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)周圍，沒有過多的肌肉保護(hù)，很容易磕著碰著引起損傷。膝關(guān)節(jié)的損傷也有很多種，我們要根據(jù)不同的情況做出不同的處理。盡早的處理，對(duì)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)后能夠起到積極的作用。 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷如何診斷？
膝關(guān)節(jié)因?yàn)槠浣Y(jié)構(gòu)的特殊性，往往很容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷，而且，運(yùn)動(dòng)損傷的類型也很多，要去醫(yī)院及時(shí)做出準(zhǔn)確的診斷，才能更好的進(jìn)行治療。一般的損傷像肌肉、韌帶拉傷、膝關(guān)節(jié)扭傷這些比較輕微的，經(jīng)過一段時(shí)間的修復(fù)都是可以恢復(fù)好的，也不... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)肌腱損傷的表現(xiàn)
膝關(guān)節(jié)的肌腱損傷，最重要的一個(gè)表現(xiàn)的是關(guān)節(jié)周圍、關(guān)節(jié)旁邊有疼痛，而且的在運(yùn)動(dòng)還有在膝關(guān)節(jié)受力的情況下，這個(gè)疼痛更加明顯，因?yàn)榧‰焓且粋€(gè)受力的結(jié)構(gòu)。最主要的是要分清楚到底是哪個(gè)肌腱疼痛，這也需要醫(yī)生去判斷的，有些肌腱的包括... 詳細(xì)»
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