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蓮子的功效

蓮子 功效
主講專家
李敏
李敏 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡介:主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù),高血壓、認(rèn)知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等
視頻內(nèi)容

蓮子不僅具有很高的藥用價(jià)值和保健功效,還含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微生物和微量元素。它能夠補(bǔ)脾止瀉、益腎澀精、養(yǎng)心安神。蓮子中的蓮子堿和蓮子心堿等成分對(duì)心腦血管具有保護(hù)作用,能降低血壓,預(yù)防心腦血管疾病。此外,蓮子還具有抗氧化、抗疲勞和增強(qiáng)免疫力的功效。經(jīng)常食用蓮子可以改善睡眠質(zhì)量、緩解疲勞,并提高身體素質(zhì)。

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紅蓮子和白蓮子的功效區(qū)別在于,紅蓮子更多于補(bǔ)血養(yǎng)顏,而白蓮子主要用于補(bǔ)氣。紅蓮子顏色呈紫紅色,從中醫(yī)角度來講,藥性平和,具有益腎固精、補(bǔ)脾止瀉的功效。而白蓮子是紅蓮子經(jīng)過加工后所得,其藥用價(jià)值相對(duì)比較高,具有潤肺養(yǎng)心、固... 詳細(xì)»

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答:蓮子具有降血壓功效,還可以達(dá)到強(qiáng)心安神作用,因?yàn)樯徸永锩嬗蟹墙Y(jié)晶形生物堿的成分,并且維...

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蓮子的功效 A:蓮子能夠起到調(diào)補(bǔ)脾胃,止瀉止帶,益腎,固澀精液,養(yǎng)心安神,清火降熱,助睡眠的作用??捎糜谄⑽柑撊酰?..

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