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王兵 副主任醫(yī)師
簡介:精通腹部疾病的診斷和微創(chuàng)治療,尤其擅長肥胖癥和合并糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暫停等代謝疾病的診斷和微創(chuàng)手術(shù)治療。
要判斷減肥是否成功,我們可以從幾個客觀的數(shù)字來衡量。
1、我們可以通過計算BMI(體脂指數(shù))來判斷,即用體重除以身高的平方。如果BMI降到18.5到23.9之間,那么可以認(rèn)為是正常的。
2、我們要看體脂率,對于男性來說,體脂率應(yīng)控制在15%到18%之間,而女性則在20%到25%之間較為合理。
3、身體的維度變化也是一個重要的指標(biāo),比如腰圍和臀圍的明顯縮小,這通常意味著脂肪正在減少。
4、如果體檢中的血糖、血壓和血脂指標(biāo)都恢復(fù)正常,這也是減肥成功的一個標(biāo)志。
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高血脂高血糖飲食禁忌及食譜
唐咸玉 副主任醫(yī)師
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高血脂高血糖飲食禁忌及食譜
許文偉 副主任醫(yī)師
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妊娠高血糖高血脂怎么安排飲...
馬靜 副主任醫(yī)師
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高血脂能引起高血壓嗎
李敏 主任醫(yī)師
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高血壓高血脂怎么調(diào)理
黃錚 主任醫(yī)師
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高血壓與高血脂的關(guān)系
劉暢 主任醫(yī)師
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張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
高血壓高血糖高血脂
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李國剛 濟(jì)南市中西醫(yī)... 內(nèi)科
高血壓高血脂高血糖
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李郭喬 廣西醫(yī)科大學(xué)... 心血管內(nèi)科
高血糖高血脂
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
高血糖高血脂
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
高血糖與高血脂
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
肥胖高血脂
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血糖高、高血壓、高血脂
血糖高、高血壓和高血脂是三種不同的健康問題,這三種疾病通常在一起出現(xiàn)稱為"三高"。下面是關(guān)于這三種疾病的一些詳細(xì)解釋和如何預(yù)防的建議。1.血糖高:血糖高指的是血液中的葡萄糖濃度超過了正常范圍。最常見的高血糖病癥是糖尿病,... 詳細(xì)»
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同時患有高血壓、高血糖、高血脂的人能吃花生和核桃嗎?
其實三高病人都是可以吃核桃花生這類堅果的,不過問題在于吃的量。因為核桃花生這類見過的油脂含量多,熱量也極高。所以最好不要過量食用。 詳細(xì)»
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高血壓、高血糖、高血脂?教你科學(xué)管理“三高”問題
面對慢性疾病要足夠重視,在疾病入侵后指標(biāo)不穩(wěn)定,通過正確的方法來應(yīng)對,科學(xué)管理三高問題,否則高血糖,高血脂或者高血壓不斷發(fā)展,控制方法不恰當(dāng),平時又存在不良生活習(xí)慣,會在指標(biāo)繼續(xù)失控后威脅身體健康。有部分人各種并發(fā)癥出現(xiàn)... 詳細(xì)»
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高血壓高血糖懷疑血脂高
高血壓、高血糖和高血脂是三種常見的心血管疾病,它們在一定程度上相關(guān),并且可能互相影響。如果懷疑自己患有這些疾病,以下是一些建議和信息。首先,高血壓是一種血壓持續(xù)升高的疾病,可以導(dǎo)致心臟疾病,腦卒中等并發(fā)癥。一些常見的高血... 詳細(xì)»
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高血糖,高血脂引起腦梗
高血糖高血脂引起腦梗可以通過改變生活方式、控制血糖和血脂水平等方法改善,能夠改善患者的病癥。1.改變生活方式:戒煙、限制飲酒、保持健康的飲食和適量的運(yùn)動,有助于降低腦梗的風(fēng)險。2.控制血糖和血脂水平:通過飲食控制、運(yùn)動和... 詳細(xì)»