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抽筋是什么原因

抽筋 抽筋原因
主講專家
王海彬
王海彬 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 骨科

簡介:髖、膝關(guān)節(jié)疾病、小兒骨關(guān)節(jié)病、風濕病、股骨頭壞死、髖膝關(guān)節(jié)置換、強直性脊柱炎、血友病關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)運動損傷關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
視頻內(nèi)容

抽筋的原因有很多,主要包括以下幾個方面:

1、寒冷:在寒冷的環(huán)境中,肌肉最容易發(fā)生刺激而發(fā)生痙攣。比如在冷水游泳時,肌肉受到刺激就會抽筋。

2、疲勞:運動時,如打羽毛球等,當身體很疲勞時突然抽筋。在運動場上,很多腳扭傷和抽筋有關(guān)。

3、電解質(zhì)失衡:鈣、鎂等電解質(zhì)在肌肉細胞中起重要作用,它們失衡時會導致腿抽筋。

4、血管神經(jīng)疾?。簞用}硬化、血管性疾病會影響血液流通,從而導致腿抽筋。

5、藥物副作用:長期用激素類藥物會導致鈣的流失特別多,也會造成腿抽筋。

6、神經(jīng)系統(tǒng)疾?。阂恍┗A(chǔ)性疾病也可能引起腿抽筋。

臨床上經(jīng)常看到的抽筋部位中,小腿抽筋最多,腳趾頭也會抽筋。

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