-
-
曾青山 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
簡(jiǎn)介:糖尿病、高尿酸血癥、腎臟病、腫瘤等慢性疾病的營(yíng)養(yǎng)治療,圍產(chǎn)期營(yíng)養(yǎng)治療、危急重患者腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)支持、肥胖患者體重管理。
補(bǔ)鈣對(duì)長(zhǎng)高有一定的促進(jìn)作用,但這不是絕對(duì)的。鈣是骨骼的主要成分之一,在骨骼生長(zhǎng)發(fā)育階段,充足的鈣攝入能夠?yàn)楣趋赖纳L(zhǎng)提供原料,使骨骼能夠正常地縱向生長(zhǎng),就像建造高樓大廈需要足夠的建筑材料一樣。例如青少年時(shí)期,適當(dāng)補(bǔ)鈣有助于長(zhǎng)高。
然而,身高的增長(zhǎng)是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程,受多種因素共同影響。遺傳因素對(duì)身高的影響很大,如果父母身高較矮,孩子的身高可能也會(huì)受到限制;生長(zhǎng)激素的分泌水平也至關(guān)重要,生長(zhǎng)激素分泌不足會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)遲緩;此外,充足的睡眠、合理的運(yùn)動(dòng)(如籃球、跳繩等)以及均衡的營(yíng)養(yǎng)(包括蛋白質(zhì)、維生素等的攝入)也是長(zhǎng)高不可或缺的條件。
-
-
缺鈣引起的關(guān)節(jié)疾病補(bǔ)鈣之后...
史占軍 主任醫(yī)師
-
-
缺鈣的表現(xiàn)
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
骨質(zhì)疏松怎么補(bǔ)鈣
鄧春穎 主任醫(yī)師
-
-
痛風(fēng)缺鈣嗎
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
不缺鈣補(bǔ)鈣有沒(méi)有壞處
孩子如果不缺鈣,但是仍然進(jìn)行補(bǔ)鈣的話,多會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定壞處,不利于健康:首先,就是會(huì)使孩子由于攝入過(guò)量鈣,而導(dǎo)致血中鈣蓄積引起血鈣過(guò)高。其次,還可能損傷到孩子的腎臟,甚至有可能會(huì)引發(fā)腎結(jié)石。再者,如果給孩子補(bǔ)過(guò)量的鈣,... 詳細(xì)»
-
-
從小沒(méi)補(bǔ)鈣現(xiàn)在體檢說(shuō)缺鈣
從小沒(méi)補(bǔ)鈣,現(xiàn)在體檢發(fā)現(xiàn)缺鈣,這是一種常見(jiàn)的健康問(wèn)題。一、缺鈣的危害鈣是骨骼的主要成分,缺鈣會(huì)導(dǎo)致骨骼發(fā)育不良,易引發(fā)骨質(zhì)疏松、骨折等骨骼問(wèn)題。鈣離子在機(jī)體內(nèi)維持心肌收縮、肌肉運(yùn)動(dòng)等生理功能,缺鈣會(huì)影響心臟和肌肉的正常運(yùn)... 詳細(xì)»
-
-
缺鈣吃什么?這些食物幫你補(bǔ)鈣
??在日常生活中,時(shí)常聽(tīng)到“補(bǔ)鈣”這個(gè)詞,尤其是在成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,或是上了年紀(jì)后。鈣,作為人體必需的礦物質(zhì),不僅構(gòu)成了我們堅(jiān)硬的骨骼,還參與著多種生理功能的調(diào)節(jié)。然而,當(dāng)身體缺鈣時(shí),一系列問(wèn)題便接踵而至。以下,將為大... 詳細(xì)»
-
-
缺鈣也會(huì)失眠?怎么補(bǔ)鈣最健康?
現(xiàn)實(shí)生活中,有不少人都存在失眠的情況。在夜間睡覺(jué)過(guò)程中,怎么睡都睡不著,久而久之會(huì)導(dǎo)致精神狀態(tài)變差,在一定程度上影響大腦功能。白天工作過(guò)程中還會(huì)提不起精神,降低工作效率等。因此需要通過(guò)合理的方式來(lái)改善失眠,而想要改善失眠... 詳細(xì)»
-
-
孩子不缺鈣,還需要補(bǔ)鈣嗎?
??我家孩子平時(shí)飲食均衡,身體也挺棒的,但最近聽(tīng)身邊的朋友說(shuō),孩子不管缺不缺鈣,都應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)鈣。我心里就犯嘀咕了,這真的有必要嗎?于是,我決定帶孩子去醫(yī)院,咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)。我家孩子今年8歲,身高體重都在正常范圍內(nèi),平... 詳細(xì)»