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王兵 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：精通腹部疾病的診斷和微創(chuàng)治療，尤其擅長(zhǎng)肥胖癥和合并糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暫停等代謝疾病的診斷和微創(chuàng)手術(shù)治療。
控制血糖和減肥有專(zhuān)門(mén)的策略。
1、要控制總熱量攝入，尤其是減少快速升糖的碳水化合物，同時(shí)增加富含膳食纖維的谷物攝入，以避免血糖快速升高。
2、規(guī)律進(jìn)餐，采取少食多餐的方式，以避免熱量分布不合理。
3、配合適量的運(yùn)動(dòng)，這將有助于我們更好地控制血糖和減肥。
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重度肥胖的患者怎么運(yùn)動(dòng)
楊景哥 主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)對(duì)肥胖的重要性
趙靜 主治醫(yī)師
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重度肥胖的患者要怎么運(yùn)動(dòng)？
王兵 副主任醫(yī)師
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病態(tài)肥胖能否通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)...
羅丹 副主任醫(yī)師
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肥胖患者通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥能減肥...
鄧春穎 主任醫(yī)師
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肥胖患者如何選擇適合自己的...
王兵 副主任醫(yī)師
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成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)四肢、脊柱創(chuàng)...
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重慶市璧山區(qū)人民醫(yī)院 胸心外科
擅長(zhǎng)：乳房整形，乳房再...
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遼寧省腫瘤醫(yī)院(中國(guó)醫(yī)科大學(xué)腫瘤醫(yī)院) 結(jié)直腸外科
擅長(zhǎng)：低位直腸癌保肛手...
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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院梨園醫(yī)院 創(chuàng)面修復(fù)科
擅長(zhǎng)：以“中西結(jié)合，整...
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哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 腦外科
擅長(zhǎng)：對(duì)顱腦外傷、腦血...
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濟(jì)南106醫(yī)院 外科
擅長(zhǎng)：技術(shù)精湛專(zhuān)攻普通...
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徐州醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 胸心外科
擅長(zhǎng)：開(kāi)展食管、賁門(mén)、...
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成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)四肢骨折、關(guān)...
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安陽(yáng)市中醫(yī)院 肝膽脾胃科
擅長(zhǎng)：功能性消化不良，...
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江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：神經(jīng)內(nèi)科的相關(guān)疾...
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廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 呼吸科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合慢性咳...
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佛山市順德區(qū)婦幼保健院 兒科綜合
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類(lèi)兒童常見(jiàn)...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)胸悶
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張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
如何控制肥胖
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
產(chǎn)后型肥胖
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)憋氣
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
兒童肥胖標(biāo)準(zhǔn)
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練習(xí)瘦腿運(yùn)動(dòng)后腰長(zhǎng)出了肥胖紋
練習(xí)瘦腿運(yùn)動(dòng)后腰長(zhǎng)出肥胖紋的原因有多種可能性，包括腰部肌肉不平衡、過(guò)度運(yùn)動(dòng)、缺乏適當(dāng)?shù)男菹?、飲食?wèn)題等。1.腰部肌肉不平衡：瘦腿運(yùn)動(dòng)主要集中在腿部，如果沒(méi)有均衡地鍛煉腰部肌肉，可能導(dǎo)致腰部肌肉相對(duì)較弱，從而出現(xiàn)紋路。2.... 詳細(xì)»
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過(guò)度肥胖為什么運(yùn)動(dòng)也減不了肥
過(guò)度肥胖是一種常見(jiàn)的健康問(wèn)題。運(yùn)動(dòng)是減肥的重要手段之一，但對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，即使進(jìn)行了大量的運(yùn)動(dòng)，也難以減去多余的體重。以下是可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)減肥效果不佳的原因：1.飲食習(xí)慣：運(yùn)動(dòng)雖然可以消耗卡路里，但如果飲食習(xí)慣不健康，攝入... 詳細(xì)»
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冬天突然肥胖了一直都在運(yùn)動(dòng)
冬天肥胖這個(gè)問(wèn)題，主要是由于以下幾個(gè)原因所導(dǎo)致的：1.新陳代謝減緩：寒冷的天氣會(huì)導(dǎo)致人體新陳代謝減緩，從而減少熱量的消耗。處理方式：堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如室內(nèi)健身操、跳繩、慢跑等，增加熱量的消耗；注重室內(nèi)環(huán)境的舒適度，保... 詳細(xì)»
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肥胖者運(yùn)動(dòng)時(shí)需注意什么？肥胖者需要注意這些事項(xiàng)，以免傷到膝蓋
肥胖者可以選擇一些強(qiáng)度較低、有節(jié)奏，而且不容易中斷的有氧運(yùn)動(dòng)。通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)，可以使得肥胖者皮下脂肪數(shù)目減少、皮下脂肪的體積縮小，既有利于消化，又有利于循環(huán)。這是很好的減肥方法。相關(guān)的運(yùn)動(dòng)有：散步、騎腳踏車(chē)、慢跑、游泳、打... 詳細(xì)»
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