-
-
周禮 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：肥胖與代謝病、胃腸道腫瘤、腹壁疝的外科和腹腔鏡外科診治，尤其是通過(guò)內(nèi)鏡減重（胃轉(zhuǎn)流支架）和減重代謝外科手術(shù)治療病態(tài)性肥胖及肥胖合并糖尿病、重度脂肪肝、高血壓、多囊卵巢綜合征、睡眠呼吸暫停等代謝性疾病。
糖尿病肥胖者控制體重，需要兼顧血糖管理和熱量平衡。
1、要遵循低GI的飲食原則，用全谷物豆類(lèi)替代精致主食，增加綠葉蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)（比如魚(yú)、蛋、瘦肉），并嚴(yán)格限制加糖的食品及高油的烹調(diào)方式。
2、應(yīng)選擇中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)（如快走、游泳）和抗阻訓(xùn)練相結(jié)合，每周至少150分鐘以上，并在運(yùn)動(dòng)前后監(jiān)測(cè)血糖，避免低血糖。
3、優(yōu)先選用兼具減重作用的降糖藥，如二甲雙胍或GLP-1受體激動(dòng)劑，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整胰島素用量。
4、建立規(guī)律作息，通過(guò)冥想緩解壓力，避免皮質(zhì)醇升高和食欲亢進(jìn)。
5、定期監(jiān)測(cè)體重、腰圍和血糖，并結(jié)合營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化方案來(lái)控制血糖和體重。
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)附屬南海醫(yī)院 甲乳疝外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腹腔鏡微創(chuàng)外...
-
-
皖南醫(yī)學(xué)院弋磯山醫(yī)院 甲乳外科
擅長(zhǎng)：甲狀腺、乳腺各種...
-
-
連云港市第一人民醫(yī)院 脊柱外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頸腰部傷病痛...
-
-
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心臟外科
擅長(zhǎng)：（1）冠心病、高...
-
-
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 急腹癥外科
擅長(zhǎng)：對(duì)普通外科疾病及...
-
-
中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院 甲乳外科
擅長(zhǎng)：乳腺外科常見(jiàn)良、...
-
-
江蘇省蘇北人民醫(yī)院 手足外科
擅長(zhǎng)：手足各類(lèi)常見(jiàn)病的...
-
-
嘉興市第一醫(yī)院 頭頸外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭頸部腫瘤，...
-
-
深圳市福田區(qū)中醫(yī)院 外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)胃腸疾病、肝...
-
-
淄博市中心醫(yī)院 脊柱外科
擅長(zhǎng)：骨科疾病的診治
-
-
岳陽(yáng)市第一人民醫(yī)院 門(mén)外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)小兒骨科疾病...
-
-
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 脊柱外科
擅長(zhǎng)：脊柱骨折脫位、頸...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖癥的危害
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖癥怎么減肥
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖癥的兒童的治療
-
-
劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
肥胖癥屬于身心疾病嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
兒童肥胖癥的危害
-
-
肥胖癥的治療
肥胖癥是一種慢性疾病，通常由于攝入的熱量超過(guò)了身體消耗的熱量而導(dǎo)致體重過(guò)重。肥胖癥不僅會(huì)影響體型和外貌，還會(huì)增加患心血管疾病、糖尿病、高血壓等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。因此，及時(shí)治療肥胖癥對(duì)于預(yù)防并發(fā)癥非常重要。治療肥胖癥的方法主要包... 詳細(xì)»
-
-
肥胖癥和肥胖的區(qū)別
肥胖癥和肥胖是兩個(gè)相關(guān)但不相同的概念。肥胖是指體重超過(guò)正常水平的狀態(tài)，而肥胖癥則是一種慢性疾病，與肥胖相關(guān)，但不是完全相同的概念。首先，肥胖是一個(gè)相對(duì)的概念，通常是指身體脂肪超過(guò)了正常水平，導(dǎo)致體重超重或超出健康范圍。而... 詳細(xì)»
-
-
肥胖和肥胖癥的區(qū)別
肥胖和肥胖癥是兩個(gè)在日常生活中經(jīng)常聽(tīng)到的詞語(yǔ)，兩者看起來(lái)似乎含義相似，但實(shí)際上它們有著明顯的區(qū)別。首先，從定義上來(lái)說(shuō)，肥胖是指身體脂肪堆積過(guò)多的一種生理狀態(tài)，而肥胖癥則是指由于脂肪過(guò)多引起的一種疾病。也就是說(shuō)，肥胖是一種... 詳細(xì)»
-
-
兒童肥胖癥的危害 如何避免兒童肥胖癥
有時(shí)候，在大街上大家可能會(huì)發(fā)現(xiàn)街上有些小孩，明明看上去只有幾歲大，但是卻異常的肥胖，感覺(jué)全身都裝滿了脂肪。那么這到底是怎么回事呢？原來(lái)這就叫做兒童肥胖癥。而兒童肥胖癥又有什么危害？小孩又該如何避免兒童肥胖癥呢？ 詳細(xì)»
-
-
肥胖癥與成人糖尿病有什么關(guān)系
肥胖癥與成人糖尿病之間有著密切的關(guān)系。首先，肥胖癥會(huì)導(dǎo)致胰島素敏感性降低，因?yàn)橹炯?xì)胞會(huì)釋放一種叫做脂肪因子的物質(zhì)，這些物質(zhì)可以干擾胰島素的正常作用，進(jìn)而導(dǎo)致胰島素在體內(nèi)的效果降低。其次，肥胖癥會(huì)增加患者患上糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)