-
-
張振發(fā) 主治醫(yī)師
簡介:肌肉骨骼疼痛診療,運動損傷康復,術(shù)后康復,體態(tài)矯正,眩暈康復等。
出現(xiàn)腰肌勞損,應該注意保暖,潮濕的天氣也要注意防寒,可以多熱敷。如果是急性發(fā)作期,就要控制熱敷的量,注意多休息,避免長時間坐立和站立,同時要加強腰部核心肌群的訓練,放松淺層肌肉,保持良好姿勢。
腰部肌肉常年累積的慢性損傷或者急性扭傷治療不當,或者其它畸形情況等,都可以導致腰肌勞損,常出現(xiàn)反復發(fā)作的腰背部酸痛不適、乏力等情況。
-
-
彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
腰肌勞損+腎虛
-
-
彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
腎虛腰肌勞損
-
-
張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
腰肌勞損治療方法
-
-
石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
腰肌勞損腎虛
-
-
劉紅梅 滄州市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
腰肌勞損的康復方法
-
-
戴軍 黃石市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
腰肌勞損的治療
-
-
如何治療腰肌勞損
腰肌勞損是腰部的軟組織的慢性損傷,屬于無菌性炎癥的一種,常見于中老年患者,尤其是女性患者,由于長時間勞累、彎腰等會出現(xiàn)有腰痛的癥狀,在寒冷或者是勞累時癥狀會加重。腰肌勞損患者的疼痛一般時間比較長,在休息之后會有所緩解。 詳細»
-
-
腰肌勞損的治療方法
腰肌勞損,又可以叫做是功能性腰痛、慢性下腰損傷等,其實腰肌勞損是腰部的肌肉和附著在它上面的點筋膜或者是骨膜出現(xiàn)的一種慢性的損傷性炎癥,而且腰肌勞損也是導致腰痛的一個最為常見原因。而腰肌勞損的主要特征是腰部感覺到酸痛和感覺... 詳細»
-
-
腰肌勞損有哪些治療方式
腰肌勞損是一種慢性病,需要及時就診,明確病因,避免延誤病情。盲目的治療,會喪失最好的治療時機,嚴重者甚至加重腰肌勞損程度。腰肌勞損大多采用中醫(yī)療法,因西醫(yī)療法通常使用內(nèi)服止痛藥或消炎藥,這只能緩解一時疼痛,并不能從腰肌勞... 詳細»
-
-
腰肌勞損治療方法有什么
腰肌勞損的發(fā)病機理主要是平常勞累過度,長期做重力活,根據(jù)其機理進行用藥物治療的同時應加強腰背肌的鍛煉,要避免過度勞累,防止肌肉張力的失調(diào),矯正不良的體位。另外可以運用按摩等舒筋活血、理療、推拿療法。要做好預防腰肌勞損,注... 詳細»