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萬雷 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 運動醫(yī)學科
簡介：關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)技術(shù)，對中醫(yī)藥防治骨質(zhì)疏松癥的研究取得了顯著成績。
運動損傷產(chǎn)生的原因主要有兩大類，一種是直接原因，一種是間接原因。直接原因主要是指外傷，外來的暴力造成的一種損傷。間接的原因一般是指局部的扭傷、扭轉(zhuǎn)這些力量引起的損傷。如果就我們踝關(guān)節(jié)來說，踝關(guān)節(jié)的扭傷主要是跟我們踝關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu)有一定的關(guān)系的。因為踝關(guān)節(jié)是我們?nèi)祟愔匾囊粋€負重關(guān)節(jié)，也是最容易發(fā)生損傷的一個關(guān)節(jié)。
運動員在運動的時候或者我們平時人在運動的時候，踝關(guān)節(jié)往往處于跖屈位比較多。當在跖屈位的時候因為突然遭受了內(nèi)翻或者外翻方向的這種強大暴力，韌帶受到超過它能夠承受的生理強度的負荷，就會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)韌帶的部分損傷或者完全撕裂。
對于它的處理方法，我們把它稱之為一粒米原則。它是采用休息、冰敷，加壓包扎和患者的患肢抬高來進行處理?？梢詼p輕局部的水腫和減輕局部的疼痛，也避免進一步的損傷惡化。
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踝關(guān)節(jié)運動損傷
李劼若 副主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)的運動損傷
李劼若 副主任醫(yī)師
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運動損傷踝關(guān)節(jié)變大
李劼若 副主任醫(yī)師
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運動中踝關(guān)節(jié)扭傷的原因
魏合偉 主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)運動損傷的康復(fù)
李劼若 副主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)扭傷診斷
相大勇 副主任醫(yī)師
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中山大學附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸科
擅長：頭頸惡性腫瘤外科...
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廣東省人民醫(yī)院 門診部
擅長：擅長內(nèi)分泌失調(diào)，...
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中山大學中山眼科中心 結(jié)膜病
擅長：專攻疑難眼病診斷...
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湛江市第一中醫(yī)院 愛周分院
擅長：皮膚病、痤瘡。
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東莞市石龍人民醫(yī)院 第二門診
擅長：擅長腹部超聲(肝...
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贛州市人民醫(yī)院 ＩＣＵ
擅長：長期從事臨床工作...
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首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 手麻科
擅長：慢性頑固性疼痛診...
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安陽市中醫(yī)院 國醫(yī)堂
擅長：擅長中醫(yī)治療腸炎...
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中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 恢復(fù)室
擅長：臨床麻醉
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深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院 VIP病房
擅長：糖尿病、骨質(zhì)疏松...
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河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 肥胖診療中心
擅長：臨床主要治療:肥...
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淄博市中心醫(yī)院 華僑城社區(qū)門診
擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見...
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踝關(guān)節(jié)扭傷是怎么分級的
扭傷是指外傷、暴力等引起的四肢關(guān)節(jié)或軀體部位的損傷，扭傷包括肌肉、肌腱、韌帶等軟組織的損傷，臨床主要表現(xiàn)為損傷部位疼痛、腫脹和關(guān)節(jié)活動受限，多發(fā)于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髖等部位，在運動中較為常見。扭傷可以分為閉合性和開... 詳細»
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運動不慎扭傷膝關(guān)節(jié)，警惕半月板損傷
本案例的患者為青年男性，由于外傷起病，出現(xiàn)了右膝半月板損傷。關(guān)于半月板損傷，其可由于外傷引起，也可以由退變引起。因劇烈外傷引起的半月板損傷，可并發(fā)膝部軟組織的損傷，如側(cè)副韌帶損傷、交叉韌帶損傷、關(guān)節(jié)囊損傷、軟骨面損傷等，... 詳細»
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踝關(guān)節(jié)腫脹除了踝關(guān)節(jié)扭傷，還需注意這2種情況！
踝關(guān)節(jié)，常被人們稱為腳腕、腳脖子，是日常生活活動中重要的承重關(guān)節(jié)。部分人發(fā)現(xiàn)自己踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹的情況，但并不重視，以為只是腳崴了一下，涂點藥膏后腫脹過幾天就會自行消除。 詳細»
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踝關(guān)節(jié)扭傷后怎么辦？三個應(yīng)對步驟正確處理踝關(guān)節(jié)扭傷
踝關(guān)節(jié)在人體功能活動發(fā)揮著不可替代的作用，但同時其關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)特點也決定了其脆弱性，扭傷的情況在踝關(guān)節(jié)處極易出現(xiàn)。在平日的活動、鍛煉中，踝關(guān)節(jié)扭傷多發(fā)，但對于踝關(guān)節(jié)損傷時的正確處理方法，卻甚少人了解，極易導(dǎo)致?lián)p傷部位得不到及... 詳細»
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踝關(guān)節(jié)扭傷了，我們要如何應(yīng)對？
踝關(guān)節(jié)扭傷容易出現(xiàn)在劇烈的體育運動中，如登山、籃球比賽等，穿高跟鞋的女生也容易出現(xiàn)這個情況。但我們的腳踝扭傷后，我們在第一時間要怎么做呢，如何避免造成更加嚴重的損傷？ 詳細»
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