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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院 骨關節(jié)外科與運動醫(yī)學中心
簡介：各種運動創(chuàng)傷和骨關節(jié)炎、髕股關節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
肩部扭傷之后，早期要及時地制動，不要讓它動得太厲害，避免進一步的損傷。另外用藥物配合冷敷，包括非甾體等藥物。等到后期配合功能鍛煉，都是有助于肌肉的恢復和力量增強。早期一旦扭傷之后，一定要停下來，不要再去做引起疼痛的動作。包括運動時甩、扭等動作。如果扭傷，像過頂?shù)膭幼骰蛘咄庹?、外伸的動作，不要逞強運動。像打球時，應該下場休息，一般1-2周才能好。
日常中，如果是做家務活時引起的肩部扭傷，引起疼痛的這部分動作像抬起手，像去晾衣服或擦窗戶，要舉高肩膀的動作，也要停止下來。如果反反復復都沒有好，建議要到醫(yī)院就診。特別是中老年的朋友，因為有時運動損傷還會進一步導致更深層的結(jié)構(gòu)損傷。包括在骨質(zhì)增生基礎上，肩袖會發(fā)生損傷，包括肩峰撞擊的情況，都是要到醫(yī)院進一步檢查才能夠明確，再根據(jù)情況做相應的治療。不要盲目地亂動，可能會增加損傷。
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新余市中醫(yī)院 外二科
擅長：擅長運用微創(chuàng)手術(shù)...
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新余市中醫(yī)院 外二科
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本溪市中醫(yī)院 外科
擅長：擅長乳腺、甲狀腺...
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梧州市中醫(yī)醫(yī)院 外科
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陽江市中醫(yī)院 外科
擅長：擅長經(jīng)尿道前列腺...
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陽江市中醫(yī)院 外科
擅長：擅長胃腸腫瘤、肝...
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濟南106醫(yī)院 外科
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本溪市中醫(yī)院 外科
擅長：擅長治療泌尿系結(jié)...
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梧州市中醫(yī)醫(yī)院 外二科門診
擅長：擅長中西結(jié)合治療...
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濟南106醫(yī)院 外科
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佳木斯大學附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 腦外科
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佳木斯大學附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 心血管內(nèi)科
擅長：內(nèi)科各種急危重癥...
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王坤 宿州市立醫(yī)院 腫瘤內(nèi)科
肩部腫瘤的特征
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肩部肌肉拉傷
肩部肌肉出現(xiàn)有拉傷，主要考慮是活動量太大肌肉受到損傷，目前主要就是注意不要過度的活動手臂，避免對肩膀造成刺激，同時也注意不要長時間的低頭，避免頸椎壓迫肩膀?qū)е鲁霈F(xiàn)異常的疼痛。可以適當?shù)倪M行局部的熱敷和按摩等進行調(diào)理治療，... 詳細»
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肩部拉傷癥狀
在日常生活中可能會由于工作或者進行體育活動等情況出現(xiàn)了肩部拉傷的情況，會出現(xiàn)肩關節(jié)周圍疼痛、腫脹、肩關節(jié)活動受限等臨床癥狀。建議在拉傷后需要制動休息，避免肩關節(jié)繼續(xù)的劇烈活動和負重，避免癥狀加重，可以在拉傷部位進行冰敷治... 詳細»
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肩部韌帶拉傷怎么恢復的快
肩部韌帶拉傷在生活中是比較常見的，一般是由于外傷導致。出現(xiàn)肩部韌帶拉傷，最明顯的癥狀是患處會有針刺樣的疼痛感以及肌肉損傷?；颊咴诩绮宽g帶拉傷之后，可以采取冷敷的方式緩解疼痛，多休息，一般在1-2周可以恢復。 詳細»
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肩部韌帶斷裂
肩部外傷以后，通過磁共振檢查發(fā)現(xiàn)肩部韌帶有斷裂的，大部分情況是肩袖損傷，肩袖中的岡上肌，岡下肌是最常見的斷裂肌腱，其一旦斷裂以后肩關節(jié)外展就會受限。對這種情況治療可以先保守后手術(shù)的方法。保守要肩關節(jié)制動六周左右，六周以后... 詳細»
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手臂扭傷筋要怎樣才能快速恢復
手臂扭傷筋要恢復得快，可以做以下幾點。第一在剛受傷的時候可以給予冷敷，一般可以用冰敷或者冰水混合物來外敷，能夠盡量減輕局部的腫脹加重也能夠有止痛的作用。第二在受傷24小時之后可以給予局部熱敷或者做些物理治療，能夠促進局部... 詳細»
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