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陳伯健 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：運(yùn)用關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療肩?損傷等頑固肩痛疾病，治療各種關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷，如交叉韌帶斷裂，半月板損傷。關(guān)節(jié)不穩(wěn)、習(xí)慣脫位的微創(chuàng)治療。肩肘髖膝踝等關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的微創(chuàng)治療。
岡上肌損傷要注意避免拉單杠和按摩。
如果在拉單杠時(shí)容易把岡上肌撕裂，最好避免再拉單杠。上舉和旋轉(zhuǎn)動(dòng)作很容易導(dǎo)致岡上肌撕裂。對(duì)于按摩，應(yīng)該尋找有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師，他們至少會(huì)看片子并知道裂口在哪里，避免使用粗暴的手法。
肩袖損傷后，或多或少會(huì)伴隨肩周炎或凍結(jié)肩的情況。在這種情況下，可以適當(dāng)進(jìn)行按摩放松和拉伸，以恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
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岡上肌損傷睡覺姿勢(shì)
李劼若 主任醫(yī)師
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岡上肌損傷不能做哪些運(yùn)動(dòng)
柴生颋 主任醫(yī)師
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岡上肌損傷不能做哪些運(yùn)動(dòng)
王健 副主任醫(yī)師
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岡上肌肌腱部分撕裂怎么辦
王健 副主任醫(yī)師
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右側(cè)岡上肌肌腱損傷怎么治
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
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岡上肌肌腱部分撕裂怎么辦
管華 主治醫(yī)師
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梁天舒 佳木斯大學(xué)附... 骨外科
岡上肌如何鍛煉
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
岡上肌如何鍛煉呢
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
岡上肌撕裂怎么治療
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
岡上肌損傷可以吊單杠鍛煉嗎
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岡上肌腱損傷能自愈嗎
岡上肌腱損傷一般是由于患者長(zhǎng)期手提重物，勞累過(guò)度，受涼或者長(zhǎng)期顛勺而引起的。岡上肌腱損傷的患者需要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭，或者保持伏案的姿勢(shì)太久，另外患者可以通過(guò)雙手向上舉，或者利用爬墻進(jìn)行上舉，以及抬手提肩的鍛煉。必要的情況... 詳細(xì)»
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肌張力高怎么按摩
肌張力是維持身體各種姿勢(shì)以及正常的運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。休息時(shí)，肌肉所具有的張力稱為靜止性肌張力。站立時(shí)，軀體前后的肌肉得保持一定的張力，這稱之為姿勢(shì)性肌張力，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的張力，又稱之為運(yùn)動(dòng)性肌張力。而肌張力高則表現(xiàn)為下肢伸直、... 詳細(xì)»
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肌張力高按摩手法
寶寶幾張力高的治療只要以按摩和康復(fù)訓(xùn)練為主，游泳，電療等為輔助治療，父母要在專業(yè)的康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下，進(jìn)行肢體功能的訓(xùn)練，比如每天給寶寶堅(jiān)持被動(dòng)按摩，上句，平舉腿腳面貼小腿練習(xí)等。過(guò)程中要拿捏力度，不要用力過(guò)度，傷了寶寶。 詳細(xì)»
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