-
-
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
簡介：股骨頭壞死、保髖治療、關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)技術(shù)；擅長髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、股骨頭壞死保髖治療、髖臼周圍截骨術(shù)、骨盆三聯(lián)截骨等技術(shù)的應(yīng)用。
在日常生活中如何預(yù)防骨質(zhì)疏松，其實主要分三個方面。
第一個方面是適當?shù)倪\動。即使到了一定年齡，行走不穩(wěn)，需要借助拐杖或助行器，也要堅持活動，走一走。
第二個方面是均衡的飲食。所謂均衡的飲食，就是不要特別忌口，同時也要注意攝取高能量、高蛋白的食物。
第三個方面是適當?shù)匮a充鈣片。
-
-
日常生活中如何預(yù)防崴腳
侯輝歌 副主任醫(yī)師
-
-
日常生活中如何預(yù)防脊柱側(cè)彎
繆海雄 主任醫(yī)師
-
-
便秘在日常生活中要怎么預(yù)防
王蒙 主治醫(yī)師
-
-
日常生活中怎么預(yù)防慢性腎臟...
劉巖 主任醫(yī)師
-
-
預(yù)防腦梗日常生活需要注意什...
于云紅 副主任醫(yī)師
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風濕免疫科
預(yù)防骨質(zhì)疏松
-
-
日常生活如何照顧痛風病人
痛風是一種由尿酸代謝紊亂引起的疾病，主要特征是關(guān)節(jié)疼痛和炎癥。下面是照顧痛風病人的一些建議：1.控制飲食：痛風病人應(yīng)該避免高嘌呤食物，如肉類、海鮮和豆類。同時，多攝取富含維生素C和低脂肪的食物，如新鮮水果、蔬菜和全谷物。... 詳細»
-
-
預(yù)防高血壓和糖尿病，日常生活中應(yīng)該這樣做
想要有效的預(yù)防高血壓和糖尿病，就要在平時多注意改善自己的生活方式。飲食上，盡量保持綠色飲食，尤其要少吃膽固醇含量高的食品，要做到低脂、低糖、低鹽，多食用新鮮的水果蔬菜，最好不要抽煙、酗酒。適量運動，合理鍛煉，減輕體重，可... 詳細»
-
-
羊癲瘋病人的日常生活護理
羊癲瘋又叫做羊癲風、羊角瘋、羊兒瘋、羊角風等，羊癲瘋的學(xué)名叫做癲癇病，癲癇病是一種短暫性且突發(fā)性的大腦功能失調(diào)性的疾病，其發(fā)病率比較高，可以發(fā)生在任何的年齡階段，尤其以青少年最為常見。癲癇病發(fā)作的時候，患者會昏倒在地，表... 詳細»
-
-
日常生活中有哪些方法可以緩解干眼癥？
隨著生活節(jié)奏愈來愈快，使用手機以及電腦的頻率也在急速增加，隨之而來的就是各種新型健康問題，干眼癥就是其中之一。干眼癥是什么呢？顧名思義，干眼癥就是一種眼睛感到干澀、疲倦、有時會有癢的感覺、甚至異物感的眼病，常常會出現(xiàn)怕光... 詳細»
-
-
雙眼復(fù)視日常生活有什么不便
雙眼復(fù)視是一種視覺障礙，會對日常生活造成一定的不便。以下是可能影響的方面：1.閱讀困難：由于雙眼復(fù)視會導(dǎo)致字母或文字重疊或疊加在一起，閱讀變得困難。閱讀速度會減慢，并且可能需要多次回讀才能理解內(nèi)容。在學(xué)習或工作中，這會導(dǎo)... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號