-
-
朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
金針菇和牛肉可以一起食用，而且這種組合還有不錯(cuò)的營養(yǎng)價(jià)值。金針菇是一種富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食材，而牛肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)。將兩種食材，兩種食材搭配在一起，可以增加膳食纖維的攝入量，提高飽腹感，并且更加美味。
從營養(yǎng)學(xué)的角度來看，金針菇和牛肉都是非常營養(yǎng)豐富的食物。金針菇富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，具有增強(qiáng)免疫力、降低膽固醇、預(yù)防心血管疾病等多種健康益處。牛肉則含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵、鋅等礦物質(zhì)以及B族維生素，對(duì)于增強(qiáng)體力、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、提高免疫力等方面有很好的作用。因此，金針菇和牛肉一起食用，可以為人體提供更加全面的營養(yǎng)。
總之，金針菇和牛肉是可以一起食用的，不僅味道美味，而且富含多種營養(yǎng)素，可以幫助提高身體免疫力和健康水平。
-
-
尿酸高可以吃金針菇嗎
郭欣 副主任醫(yī)師
-
-
紅薯和雞蛋能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
-
-
雞蛋和柿子能一起吃嗎
趙芯梅 副主任醫(yī)師
-
-
紅糖能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
-
-
香蕉能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
-
-
佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：孕期營養(yǎng)指導(dǎo)、妊...
-
-
北京積水潭醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)代謝性疾?。?..
-
-
湖南省兒童醫(yī)院 消化營養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：小兒電子胃腸鏡的...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：惡性腫瘤病人的腸...
-
-
營口市中心醫(yī)院 營養(yǎng)部
擅長(zhǎng)：對(duì)普外科危重癥疾...
-
-
欽州市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)孕產(chǎn)婦營養(yǎng)及...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營養(yǎng)治療、營養(yǎng)支...
-
-
安徽省第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)危重癥患者的...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 營養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營養(yǎng)師
-
-
三亞市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒童營養(yǎng)不良...
-
-
東莞市婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)小兒腹痛、腹...
-
-
廊坊市人民醫(yī)院 兒一科
擅長(zhǎng)：小兒內(nèi)科各系統(tǒng)疾...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
金針菇和牛肉能一起吃嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
金針菇和海帶能一起吃嗎
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
雞肉和金針菇能一起吃嗎
-
-
范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
紫菜和金針菇能一起吃嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
海帶和金針菇能一起吃嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
西蘭花和金針菇可以一起吃嗎
-
-
金針菇和牛肉能一起吃嗎
金針菇是可以和牛肉一起吃的，牛肉可以起到補(bǔ)氣血的作用，如果吃得太多，容易導(dǎo)致上火。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些金針菇，含有豐富的維生素和葉綠素，可以有效的消除牛肉導(dǎo)致出現(xiàn)的油膩感覺，還能夠起到一定的清熱解毒和敗火的... 詳細(xì)»
-
-
地瓜能和金針菇一起吃嗎
地瓜可以和金針菇一起吃。地瓜和金針菇的營養(yǎng)成分互相補(bǔ)充。地瓜富含維生素C和β-胡蘿卜素，這些抗氧化劑有助于提高免疫力和預(yù)防慢性疾病。而金針菇則富含維生素B和微量元素，能提供能量并促進(jìn)新陳代謝。一起食用... 詳細(xì)»
-
-
海帶和金針菇能一起吃嗎
海帶和金針菇是可以一起吃的，兩種食物之間并沒有什么相互的影響，并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有營養(yǎng)的流失，也沒有導(dǎo)致出現(xiàn)的異常食物中毒的情況發(fā)生。金針菇和海帶的營養(yǎng)價(jià)值都比較高，可以補(bǔ)充人體所需要的各種的營養(yǎng)物質(zhì)。海... 詳細(xì)»
-
-
雞肉和金針菇能一起吃嗎
雞肉可以和金針菇在一起食用，金針菇燉雞也是餐桌上的一道名菜，口味鮮美營養(yǎng)俱全。雞肉屬于高營養(yǎng)食品，內(nèi)含有人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)。經(jīng)常吃雞、喝雞湯，能夠提高機(jī)體免疫力抗病能力... 詳細(xì)»
-
-
紫菜和金針菇能一起吃嗎
紫菜和金針菇是可以一起吃的，因?yàn)樽喜撕徒疳樄绞侨粘Ｉ钪谐３缘囊环N食物，不僅味道鮮美，還能為人體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)元素，兩者并沒有相克的關(guān)系。紫菜是海里的藻類，金針菇是陸地的菌類，它們當(dāng)中含有豐富的蛋白... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)