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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
失眠不會直接導(dǎo)致精神分裂，但長期失眠可能會對個體的心理健康產(chǎn)生負面影響，增加患精神分裂癥的風(fēng)險。
首先，失眠會導(dǎo)致個體精神狀態(tài)不穩(wěn)定，情緒低落，注意力不集中，記憶力下降，易怒等癥狀。這些癥狀可能會增加個體對于精神疾病的發(fā)病風(fēng)險，包括精神分裂癥。長期的失眠會導(dǎo)致大腦神經(jīng)元的損傷，從而影響思維和情感的穩(wěn)定性，容易誘發(fā)精神病的發(fā)生。
其次，失眠還會對免疫系統(tǒng)產(chǎn)生負面影響，使身體的抵抗力下降，容易感染各種疾病。而一些研究表明，感染和炎癥可能會增加患精神分裂癥的風(fēng)險。因此，長期的失眠可能會通過降低免疫系統(tǒng)的功能，間接增加患精神分裂癥的風(fēng)險。
因此，對于失眠問題，個體應(yīng)該及時尋求專業(yè)的幫助，調(diào)整作息時間，保持健康的生活方式，從而減少精神疾病的發(fā)作風(fēng)險。
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