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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
經(jīng)期適量吃李子一般較好，過量吃李子可能不好。
李子是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、鉀、鎂等。這些營養(yǎng)成分對于女性的健康非常重要，經(jīng)期適量吃李子可以幫助維持身體的正常代謝和免疫功能。
但是，李子性偏寒，過量食用可能會(huì)傷及脾胃，導(dǎo)致腹瀉或腹痛。因此，在經(jīng)期時(shí)食用李子應(yīng)該適量，每次1-2個(gè)為宜。
經(jīng)期吃李子需要注意適量食用，并結(jié)合個(gè)人體質(zhì)情況進(jìn)行選擇。如果有任何不適癥狀出現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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糖尿病可以吃李子水果嗎
宋薇 副主任醫(yī)師
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糖尿病可以吃李子水果嗎
黃海鳳 主治醫(yī)師
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經(jīng)期可以吃蟲草嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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經(jīng)期可以吃芹菜嗎
丁英波 副主任醫(yī)師
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經(jīng)期可以吃當(dāng)歸和黃芪嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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經(jīng)期吃木耳好嗎
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居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
月經(jīng)期間可以吃小李子嗎
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鹿志霞 濟(jì)南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科
月經(jīng)期間吃橘子好嗎
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經(jīng)期吃李子好嗎
月經(jīng)期間不建議食用李子，李子屬于涼性水果，在月經(jīng)期間食用容易引發(fā)宮寒痛經(jīng)等癥狀，還可以引起月經(jīng)量減少。因此在月經(jīng)期間需要注意水果選擇，避免選擇寒性水果和辛辣刺激食物，更應(yīng)當(dāng)避免飲酒，注意多食用新鮮果蔬... 詳細(xì)»
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小孩吃李子好嗎
李子是薔薇科李屬植物，又被稱之為嘉慶子、布霖、李子、玉皇李、山李子等。其果實(shí)7~8月間成熟，飽滿圓潤，玲瓏剔透，形態(tài)美艷，口味甘甜。李子中含有多種營養(yǎng)成分，被稱之為“超級水果”。小孩吃李子能補(bǔ)充很多營... 詳細(xì)»
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小孩吃李子好嗎
李子是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對人體健康有很多益處。但是，如果飲食過多也可能引發(fā)一些壞處。以下是具體分析：一.好處1.李子富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，可以幫助增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒和... 詳細(xì)»
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經(jīng)期吃李子可以嗎
經(jīng)期一般是可以吃李子的，但需要適量進(jìn)食，詳細(xì)情況需要咨詢醫(yī)生了解，以免盲目進(jìn)食，影響身體健康。李子含有豐富的營養(yǎng)成分，如維生素C、鉀、纖維素等，對身體有益。女性在經(jīng)期身體是比較虛弱的，飲食方面應(yīng)多吃一... 詳細(xì)»
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經(jīng)期吃李子了怎么辦
經(jīng)期適當(dāng)吃李子一般是不會(huì)對身體造成影響的，因?yàn)槔孀訉儆谒?，適當(dāng)進(jìn)食一般不會(huì)對身體造成影響，同時(shí)還可以補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于身體健康。但是，如果過量進(jìn)食，可能會(huì)對身體健康造成影響，可以通過多飲水、注意休息... 詳細(xì)»
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