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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)外科
椎基底動(dòng)脈痙攣晚上失眠可能是椎基底動(dòng)脈痙攣引起的,其主要癥狀包括頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等,可以通過改善環(huán)境、聽舒緩音樂、溫水泡腳、按摩頭皮、使用藥物等方法來進(jìn)行治療。
1.改善環(huán)境:應(yīng)該及時(shí)改善居住環(huán)境,避免居住的環(huán)境過度嘈雜,以免影響正常睡眠。
2.聽舒緩音樂:可以在晚上睡覺之前適當(dāng)?shù)穆犑婢彽囊魳?,能夠起到舒緩神?jīng),達(dá)到改善的效果。
3.溫水泡腳:通??梢允褂脺厮菽_,30分鐘的時(shí)間,可以讓身體和大腦得到充分的休息,改善椎基底動(dòng)脈痙攣晚上失眠的癥狀。
4.按摩頭皮:可以針對(duì)頭皮適當(dāng)按摩,有利于加快頭皮的血液循環(huán),可以讓頭部得到放松。
5.使用藥物:可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)靜安全口服液腦吸收口服液等藥物進(jìn)行治療。
出現(xiàn)了相關(guān)癥狀,及時(shí)就醫(yī)并接受專業(yè)治療,同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣和采用適當(dāng)?shù)姆潘杉记梢部梢詭椭徑馐邌栴}。
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焦慮失眠是一種常見的心理問題,通常是由于過度的擔(dān)憂、緊張和思慮引起的。當(dāng)人們?cè)谌粘I钪杏龅綁毫徒箲]時(shí),往往會(huì)導(dǎo)致失眠問題,進(jìn)而產(chǎn)生多夢(mèng)和胸口痛等不適癥狀。其建議處理方法如下:解決焦慮失眠問題需要采... 詳細(xì)»