-
-
張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
糖尿病患者可以少量食用葵花籽，因為葵花籽中含有很多的油和脂肪，熱量很大，如果攝入過多，會讓每日攝入的總熱量超標(biāo)。對于花生、葵花籽等堅果食物，能少吃就少吃，多吃有害。糖尿病患者盡量少吃油脂含量過高的食物，每天不要超過150克。如果發(fā)現(xiàn)有血糖升高的跡象，應(yīng)立即停止進(jìn)食。
糖尿病可以吃葵花籽嗎：
糖尿病患者對于高熱量的食物應(yīng)盡量少吃，而瓜子、花生干、葵花籽這類的食物，熱量和脂肪都很高，一旦多吃，會讓血糖出現(xiàn)波動。糖尿病患者日常應(yīng)多注意飲食，有些患者感到饑餓時，將葵花籽作為解饞的食物，且由于味道鮮美，含糖少，吃一點就會覺得飽。但是其中的脂肪卻一點都不少，屬于高熱量食品。如果糖尿病腎病患者隨意進(jìn)食，血糖和血脂含量都會升高。
糖尿病患者適量食用干果的好處：
1、降低猝死的發(fā)生率。堅果中的某些成分具有抗心律失常的作用，在控制已知的心臟危險因素并制定合理的飲食后，適量食用堅果能減少心臟猝死的風(fēng)險。
2、健腦益智。堅果含有大量不飽和脂肪酸、優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及多種重要的氨基酸，是構(gòu)成腦神經(jīng)細(xì)胞的主要成分。此外，它含有的維生素B1、B2、B6、維生素E、鐵、鋅等元素，對腦神經(jīng)細(xì)胞也是十分有益的。
-
-
銀川市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療代...
-
-
福州市傳染病醫(yī)院 肝病內(nèi)分泌及營養(yǎng)亞專業(yè)（第五病區(qū)）
擅長：擅長應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
福州市傳染病醫(yī)院 肝病內(nèi)分泌及營養(yǎng)亞專業(yè)（第五病區(qū)）
擅長：擅長各種肝病（慢...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病的防治及其...
-
-
福州市傳染病醫(yī)院 肝病內(nèi)分泌及營養(yǎng)亞專業(yè)（第五病區(qū)）
擅長：擅長各型病毒性肝...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 脾胃及內(nèi)分泌
擅長：擅長搶救重癥肺炎...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 脾胃及內(nèi)分泌
擅長：擅長消化疾病的辨...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長治療記憶障礙...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：長期從事神經(jīng)病學(xué)...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 筋傷科
擅長：擅長從事頸肩腰腿...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 產(chǎn)二科
擅長：在產(chǎn)科各種難產(chǎn)的...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 計劃生育科
擅長：婦科腫瘤、內(nèi)分泌...
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病人能吃葵花籽嗎
-
-
張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
生葵花籽能吃嗎
-
-
孕婦可以吃葵花籽嗎
所謂葵花仔，即指向日葵的種子，在日常生活中被人們當(dāng)作一種小零食食用。同時，市面上還有很多種經(jīng)過炒制處理的多種口味的葵花仔，深受人們的喜愛。但是對于普通人來說，食用葵花仔是再正常不過的事情，但是對于孕婦... 詳細(xì)»
-
-
孕婦吃葵花籽可以嗎
葵花籽含有的營養(yǎng)成分很多，孕婦當(dāng)然可以吃。但是因為葵花籽中含有較多的脂肪，所以要注意適量食用。孕婦吃葵花籽可以預(yù)防孕期貧血，因為葵花籽的含鐵量是葡萄干和花生的兩倍。另外，適度食用葵花籽可以幫助孕婦安定... 詳細(xì)»
-
-
生葵花籽能吃嗎
生葵花籽能吃，生吃具有特殊的營養(yǎng)作用?？ㄗ褍?nèi)含有大量的不飽和脂肪酸、亞油酸、脂肪，還含有植物蛋白、多種氨基酸、微量元素、維生素。不含有膽固醇，可以降低膽固醇，防止動脈硬化。葵花籽內(nèi)含有的亞油酸，能夠... 詳細(xì)»
-
-
吃葵花籽的好處
葵花籽是向日葵是果實，既可以作為食用油的原材料，又可以干燥加工制成香脆可口的零食，倍受大眾的喜愛。葵花籽又叫葵瓜子、向日葵子、瓜子、天葵子等，種子富含不飽和脂肪酸以及多種維生素和微量元素。經(jīng)常食用葵花... 詳細(xì)»
-
-
血糖高可以吃葵花籽嗎
葵花也被稱為向日葵、太陽花、長陽子等等，是菊屬菊種一年生草本植物，植株高1到3米左右，根莖呈直立狀生長，花朵通常呈圓形。向日葵適宜生長在溫暖的環(huán)境中，具有較強的耐旱性，原產(chǎn)于北美洲地區(qū)，如今在世界各地... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號