-
-
康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
失眠是指無法達(dá)到正常的睡眠時間和質(zhì)量，常常出現(xiàn)在入睡困難、深度睡眠的減少、夜間易醒以及早醒或者醒后難再入睡等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為失眠的原因是多方面的，主要包括以下幾個方面：
1.氣血不足：中醫(yī)認(rèn)為，氣血是維持人體正常生理功能的基本物質(zhì)，如果氣血不足則容易引起失眠。氣虛和血虛都是導(dǎo)致失眠的常見原因。
2.臟腑功能失調(diào)：中醫(yī)認(rèn)為臟腑是維持人體生命活動和代謝功能的重要器官，臟腑功能失調(diào)會導(dǎo)致氣滯、血瘀、痰濁等病理產(chǎn)生，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量。
3.情緒不穩(wěn)：情緒的不穩(wěn)定會導(dǎo)致心神不寧，加重失眠癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，情緒不穩(wěn)定與肝陽不固、心火亢盛等有關(guān)，而這些都會直接影響到睡眠。
4.精神刺激：長期的精神刺激，如過度焦慮、壓力過大、長期工作疲勞等，都會導(dǎo)致心煩不安，進(jìn)而影響睡眠。
5.營養(yǎng)不良：飲食不當(dāng)、營養(yǎng)不良也是導(dǎo)致氣血不足、臟腑功能失調(diào)的重要原因。
中醫(yī)治療失眠主要是通過調(diào)整氣血、臟腑功能、情緒和飲食等方面進(jìn)行綜合調(diào)理，常用的方法包括中藥調(diào)理、針灸、按摩、艾灸等。同時中醫(yī)治療失眠也注重調(diào)整患者的生活作息習(xí)慣，保持心情愉快，避免過度精神刺激，保證充足的睡眠時間。
總之，中醫(yī)認(rèn)為失眠是由多種原因綜合作用引起的，而治療失眠也需綜合考慮患者的體質(zhì)、情緒狀態(tài)和生活方式等方面進(jìn)行綜合調(diào)理。
-
-
南京腦科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)疾病的診治
-
-
鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)科疾病的診治
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長用中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
南京腦科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 陳寶貴名中醫(yī)工作室
擅長：擅于中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 名中醫(yī)工作室
擅長：急慢性支氣管炎，...
-
-
濟(jì)寧市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長運(yùn)用針灸、推...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：熟練運(yùn)用中醫(yī)辨證...
-
-
西安市精神衛(wèi)生中心 中醫(yī)科
擅長：擅長精神分裂癥、...
-
-
遼陽遼化醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長治療女性不孕...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 婦科
擅長：擅長月經(jīng)病、痛經(jīng)...
-
-
樂華 揚(yáng)州市婦幼保... 婦產(chǎn)科
孕婦失眠寶寶也失眠嗎
-
-
張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
失眠治療
-
-
張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
失眠食療
-
-
陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
失眠秘方
-
-
石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
盜汗、失眠
-
-
袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
秋季失眠為什么失眠嚴(yán)重
-
-
陽痿失眠
陽痿和失眠是比較常見的健康問題，特別是在中年男性中較為常見。以下是兩種情況的分點解析：1.陽痿：陽痿是指男性在性行為過程中無法達(dá)到或維持堅硬的陰莖勃起，導(dǎo)致無法完成性交或難以滿足性欲的狀況。陽痿的原因... 詳細(xì)»
-
-
失眠檢查
失眠是指難以入睡、易醒或早醒等睡眠障礙癥狀，嚴(yán)重影響了人們的身體健康和生活質(zhì)量。以下是常見的檢查方式：1.詢問病史：醫(yī)生會詢問患者的病史和家族史，了解患者是否有其他疾病或藥物使用史等情況。這些信息可以... 詳細(xì)»
-
-
失眠抑郁
失眠可能是抑郁的一個癥狀，因為情緒低落會導(dǎo)致內(nèi)心的不安和焦慮，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量。而失眠的存在又會加重抑郁的癥狀，因為缺乏良好的休息和睡眠會導(dǎo)致身心疲憊，進(jìn)而加重抑郁情緒。這種相互影響可能導(dǎo)致一個人陷入... 詳細(xì)»
-
-
焦慮失眠失眠多夢胸口痛
焦慮失眠是一種常見的心理問題，通常是由于過度的擔(dān)憂、緊張和思慮引起的。當(dāng)人們在日常生活中遇到壓力和焦慮時，往往會導(dǎo)致失眠問題，進(jìn)而產(chǎn)生多夢和胸口痛等不適癥狀。其建議處理方法如下：解決焦慮失眠問題需要采... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號