-
-
黃漢超 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 內(nèi)科
在當(dāng)今社會(huì)，失眠猶如一顆隱匿的 “健康炸彈”??，不少人對(duì)它掉以輕心??，卻不知長(zhǎng)期失眠正悄無(wú)聲息地侵蝕著身體的方方面面。它關(guān)聯(lián)著諸多嚴(yán)重健康問(wèn)題??，下面為大家詳細(xì)說(shuō)明：
1. 引發(fā)高血糖：睡眠匱乏會(huì)干擾胰島素分泌與作用，身體細(xì)胞攝取葡萄糖受限??，血糖代謝失常??，空腹及餐后血糖隨之升高??，長(zhǎng)此以往，正常血糖調(diào)節(jié)機(jī)制受損??，為糖尿病發(fā)病埋下隱患??。
2. 誘發(fā)高血壓：失眠期間，人體交感神經(jīng)興奮性飆升，大量分泌腎上腺素、去甲腎上腺素等激素??，致使血管收縮，外周阻力增大，血壓被迫升高，長(zhǎng)期反復(fù)刺激，血壓調(diào)控機(jī)制紊亂，高血壓便容易找上門??。
3. 加重冠心?。盒呐K在睡眠時(shí)本應(yīng) “減負(fù)” 修養(yǎng)??，長(zhǎng)期失眠讓心臟持續(xù)應(yīng)激，需氧量劇增，可冠狀動(dòng)脈卻因痙攣、粥樣硬化無(wú)法充分供血，心肌缺血缺氧加劇，心絞痛發(fā)作頻繁??，還可能誘發(fā)心肌梗死。
4. 催生精神障礙：漫漫長(zhǎng)夜難以入眠，人會(huì)陷入焦慮、煩躁，長(zhǎng)期的睡眠剝奪??，更會(huì)致使大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，打亂情緒調(diào)節(jié) ??，從輕度焦慮抑郁，逐步發(fā)展成嚴(yán)重精神障礙??，心理健康防線全面崩塌??。
失眠帶來(lái)的這些危害絕非聳人聽(tīng)聞??，若深受其苦???，應(yīng)即刻向?qū)I(yè)醫(yī)生求助?????，積極應(yīng)對(duì)??，守護(hù)自身健康??。
-
-
浙江醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：治療婦女月經(jīng)不調(diào)...
-
-
上海市第十人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：專長(zhǎng)擅長(zhǎng)中西結(jié)合...
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 門診中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：老年病、內(nèi)科慢性...
-
-
肇慶市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：治療慢性咳嗽、支...
-
-
滄州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：風(fēng)濕病的中醫(yī)藥調(diào)...
-
-
金華市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中醫(yī)婦科，對(duì)...
-
-
吉林大學(xué)第四醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)領(lǐng)域：擅長(zhǎng)中...
-
-
杭州市蕭山區(qū)中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：針刺、艾灸、埋線...
-
-
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于肝膽、脾胃...
-
-
淮安市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療內(nèi)科疑難...
-
-
慶陽(yáng)市人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)、呼吸系...
-
-
樂(lè)華 揚(yáng)州市婦幼保... 婦產(chǎn)科
孕婦失眠寶寶也失眠嗎
-
-
張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
失眠治療
-
-
張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
失眠食療
-
-
陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
失眠秘方
-
-
石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
盜汗、失眠
-
-
袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
秋季失眠為什么失眠嚴(yán)重
-
-
失眠檢查
失眠分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠，這兩類失眠的致病因素、治療方案是不同的，通過(guò)對(duì)失眠的檢查可以確定屬于哪一類失眠，從而采取有針對(duì)性的治療方案。 詳細(xì)»
-
-
陽(yáng)痿失眠
陽(yáng)痿和失眠是比較常見(jiàn)的健康問(wèn)題，特別是在中年男性中較為常見(jiàn)。以下是兩種情況的分點(diǎn)解析：1.陽(yáng)痿：陽(yáng)痿是指男性在性行為過(guò)程中無(wú)法達(dá)到或維持堅(jiān)硬的陰莖勃起，導(dǎo)致無(wú)法完成性交或難以滿足性欲的狀況。陽(yáng)痿的原因... 詳細(xì)»
-
-
失眠檢查
失眠是指難以入睡、易醒或早醒等睡眠障礙癥狀，嚴(yán)重影響了人們的身體健康和生活質(zhì)量。以下是常見(jiàn)的檢查方式：1.詢問(wèn)病史：醫(yī)生會(huì)詢問(wèn)患者的病史和家族史，了解患者是否有其他疾病或藥物使用史等情況。這些信息可以... 詳細(xì)»
-
-
失眠抑郁
失眠可能是抑郁的一個(gè)癥狀，因?yàn)榍榫w低落會(huì)導(dǎo)致內(nèi)心的不安和焦慮，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量。而失眠的存在又會(huì)加重抑郁的癥狀，因?yàn)槿狈α己玫男菹⒑退邥?huì)導(dǎo)致身心疲憊，進(jìn)而加重抑郁情緒。這種相互影響可能導(dǎo)致一個(gè)人陷入... 詳細(xì)»
-
-
焦慮失眠失眠多夢(mèng)胸口痛
焦慮失眠是一種常見(jiàn)的心理問(wèn)題，通常是由于過(guò)度的擔(dān)憂、緊張和思慮引起的。當(dāng)人們?cè)谌粘Ｉ钪杏龅綁毫徒箲]時(shí)，往往會(huì)導(dǎo)致失眠問(wèn)題，進(jìn)而產(chǎn)生多夢(mèng)和胸口痛等不適癥狀。其建議處理方法如下：解決焦慮失眠問(wèn)題需要采... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)