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歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師 廣東醫(yī)科大學(xué)順德婦女兒童醫(yī)院 兒科
核心功效:清肺潤腸、養(yǎng)陰補虛
功效作用:黃米面味甘、性寒。黃米面含有豐富的膳食纖維, 具有清肺潤腸、養(yǎng)陰補虛的功效??捎糜谥委熎⑻撔篂a、胃氣虛衰、瘡癰腫毒腫等癥,適合久病體虛的人群食用。
適宜人群:脾胃虛衰者、困乏無力者
不適宜人群:陰虛火旺者、胃寒者
不宜同食-名稱:無特殊同食禁忌
食用方法1-名稱:面食
食用方法1-內(nèi)容:黃面加入適量水,揉成團狀,上鍋蒸熟即可,可以蘸白糖食用。
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蛋黃的營養(yǎng)價值
林秀紅 主治醫(yī)師
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孕婦怎樣吃雞蛋營養(yǎng)價值高
賀芳 主任醫(yī)師
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雞蛋牛奶一起吃會營養(yǎng)營養(yǎng)價...
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
小米的營養(yǎng)價值及功效
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
葡萄的營養(yǎng)價值
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
榛子的營養(yǎng)價值
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
河蚌的營養(yǎng)價值
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
杏仁的營養(yǎng)價值
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
茼蒿的營養(yǎng)價值
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木瓜的營養(yǎng)價值及功效作用
木瓜營養(yǎng)豐富,富含人體必需的各種營養(yǎng)成分,味道甘甜,入口生津,有美容養(yǎng)顏護膚的功效,最受女性的喜愛。 詳細(xì)»
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烏魚的功效與作用及營養(yǎng)價值是什么
烏魚的功效與作用,包括補充營養(yǎng)、利水消腫、美容養(yǎng)顏等,營養(yǎng)價值較高。一、功效與作用1、補充營養(yǎng):烏魚中含有蛋白質(zhì)、鐵、鈣以及多種有機酸,是高蛋白、低脂肪的食物,能為機體提供多種營養(yǎng)物質(zhì),改善營養(yǎng)不良。... 詳細(xì)»
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蓮藕的營養(yǎng)價值及功效
蓮藕是市場上流通最多的蔬菜之一,也是以季節(jié)性蔬菜,為蓮科植物的根莖部分,為蓮的三大組成部分之一,蓮的三大部分為蓮花,蓮藕,蓮葉,其中蓮藕的食用價值最高,且蓮藕也可入藥,有一定的藥用價值。蓮藕生于有機質(zhì)... 詳細(xì)»
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柿餅的營養(yǎng)價值及功效
柿子是柿科的漿果類水果,成熟期在每年的十月份左右,柿子的品種很多,一般格局形狀分為扁圓型的大柿子和橢圓形的小柿子。未成熟柿子的顏色大多為青綠色,果肉較硬,成熟后的柿子顏色多為淺黃色或是橘紅色,大小多在... 詳細(xì)»
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葡萄的營養(yǎng)價值及功效
葡萄被稱為“水晶珍珠”,不僅味道鮮美,而且保健效果很好,美女多吃葡萄,不僅能享受食欲,還能滋陰養(yǎng)肝,讓自己有個好氣色。葡萄有許多作用和功能,平時吃一些葡萄不僅可以補充很多營養(yǎng),還可以改善人體的一些不適... 詳細(xì)»