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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
快速減肥的方法可以選擇進行抽脂手術(shù)，同時也可以運用一些減肥藥物或者是運用一些其他的減肥產(chǎn)品，但是這種減肥方法容易對身體造成損傷也容易導致一些異常疾病的發(fā)生。
減肥還是要循序漸進，主要是要控制好飲食的情況也就是控制好飲食的總量，同時也要控制好飲食的總熱量還是要做到飲食的合理搭配。
同時也需要加強運動鍛煉，主要就是選擇一些有氧運動鍛煉，促進體重的進一步下降。
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