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付婷婷 主治醫(yī)師
簡介：腫瘤類疾病的中西醫(yī)治療及心腦血管疾病，呼吸系統疾病，消化系統疾病的中西醫(yī)治療。
快速減肥法可能在短期內帶來減重效果，但長期來看，其安全性和可持續(xù)性存疑。
大多數快速減肥方法會導致身體健康問題，例如代謝問題、肌肉流失和心理壓力，女性在短時間內采取快速極端的減肥法會導致內分泌紊亂，比如閉經、脫發(fā)等。
另外，快速減肥法可導致心理壓力，容易患厭食癥，這樣是得不償失的。健康有效的減肥方法應該是可持續(xù)并且健康的，更持久、健康的方式是逐漸改變飲食結構和增加適度運動。
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