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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
12歲孩子喝牛奶的最佳時(shí)間，主要是在早餐后一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間。一方面有利于消化吸收，另一方面也可以補(bǔ)充更多的能量，可以保證一天營(yíng)養(yǎng)的充足。 平時(shí)要注意每天養(yǎng)成喝牛奶的習(xí)慣，而避免出現(xiàn)有缺鈣，每天適當(dāng)?shù)暮扰Ｄ蹋@樣有利于促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育。12歲的孩子正是青春生長(zhǎng)發(fā)育期的時(shí)候，要注意保證營(yíng)養(yǎng)的充分，避免鈣質(zhì)的缺乏。
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四川省婦幼保健院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)、體重管...
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銀川市第一人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于腦卒中、重...
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紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)疾病
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中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：整形術(shù)后營(yíng)養(yǎng)康復(fù)...
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四川省婦幼保健院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)、體重管...
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陜西省結(jié)核病防治院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良、...
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紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)疾病、血...
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廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)膳食科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、腎病...
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重慶市腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：主要從事腫瘤營(yíng)養(yǎng)...
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中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 耳整形再造二中心
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)小耳畸形整形...
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樂山市人民醫(yī)院 腫瘤、血液
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腫瘤化療及熱...
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河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院 骨一科
擅長(zhǎng)：在骨傷和骨病的診...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
12歲喝牛奶最佳時(shí)間
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝牛奶最佳時(shí)間
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝牛奶的最佳時(shí)間
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
適合喝牛奶的時(shí)間
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
什么時(shí)間喝牛奶最好
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
什么時(shí)間喝牛奶好
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兒童喝牛奶的最佳時(shí)間
兒童喝牛奶的最佳時(shí)間一般早餐期間、下午4時(shí)左右、晚上入睡之前。1、早上早餐期間：牛奶作為富含蛋白質(zhì)與鈣質(zhì)的食物，兒童在早上早餐期間喝牛奶，容易被消化吸收，能為機(jī)體補(bǔ)充充足的鈣質(zhì)以及蛋白質(zhì)，能夠?yàn)閮和?.. 詳細(xì)»
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喝牛奶也有講究？這幾個(gè)時(shí)間點(diǎn)喝牛奶更好吸收
現(xiàn)如今牛奶也成為了很多人的日常生活中的不可缺少的必須品。可是很多人都不知道牛奶到底什么時(shí)候喝最好呢，還有喝牛奶的好處到底有哪些呢，以及假如你空腹喝牛奶的話會(huì)不會(huì)有什么危害呢，不知道這些大家都是否清楚?... 詳細(xì)»
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一歲可以喝牛奶嗎
一歲是不可以喝純牛奶的，目前孩子比較小，如果喝純牛奶就會(huì)影響到消化吸收的情況，容易引起消化不良，同時(shí)也會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，目前孩子的腎臟還沒有完全發(fā)育好。通常三歲之前不建議喝純牛奶，主要是喝配方奶粉，一... 詳細(xì)»
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喝牛奶上火
適量的喝牛奶不會(huì)引起上火的癥狀，但是如果大量喝牛奶會(huì)引起上火的癥狀，這時(shí)由于牛奶中含有比較多的蛋白質(zhì)以及脂肪。這些大量的蛋白質(zhì)和脂肪不易為人體及時(shí)吸收，所以在這種情況下積聚在人體之內(nèi)從而引起上火的癥狀... 詳細(xì)»
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網(wǎng)傳：晚上喝牛奶等于“服毒”？全天什么時(shí)間喝牛奶最好？別犯錯(cuò)
牛奶是生活中常見飲品，許多人想要補(bǔ)鈣，提高免疫功能，會(huì)通過喝牛奶的方式來實(shí)現(xiàn)。但有的人在喝牛奶時(shí)很謹(jǐn)慎，會(huì)考慮最佳的飲用時(shí)間，聽到別人說夜間不能喝牛奶，否則會(huì)給健康構(gòu)成威脅，大多選擇在白天喝。那么，晚... 詳細(xì)»
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