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曾銳祥 主治醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
首先一般來說沒有加糖和加奶的咖啡相對來說熱量比較低,比如說什么都不加的黑咖啡,或者是美式咖啡濃縮。 做咖啡這類的咖啡本身來說,因為沒有添加奶類,糖類的熱量是比較低的相對來說也比較苦。 而像是一些花式咖啡為添加了糖類、奶類口感比較好,但是熱量也比較高,所以具體喝哪種咖啡要根據(jù)個人的愛好和身體情況而定。
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什么主食熱量低可以減肥
林秀紅 主治醫(yī)師
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吃什么熱量低有利于減肥
秦敏 主任醫(yī)師
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山根低適合做哪種隆鼻
林威 主治醫(yī)師
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山根低適合做哪種隆鼻
葉臻 主治醫(yī)師
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喝咖啡小便都是咖啡味正常嗎
林煥懿 主治醫(yī)師
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減肥每天攝入多少熱量
林秀紅 主治醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
哪些食物熱量低適合減肥
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么熱量低有利于減肥
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
減肥每天攝入多少熱量
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
走6000步消耗多少熱量
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
芋頭的熱量和減肥功效
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
什么水果低糖低熱量
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吃什么熱量低又飽腹
飽腹感強,熱量低的食物,在單位重量內(nèi)含有的蛋白質(zhì),碳水化合物和脂肪等營養(yǎng)元素的含量比較低,食用后胃的排空速度比較慢,同時膳食纖維的含量也比較高。主要是水果類和蔬菜類,一般蔬菜類所含的熱量比水果類的更低... 詳細(xì)»
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低脂低熱量食物有哪些
低脂飲食就是指盡量吃脂肪和膽固醇含量較低的食物,目前心腦血管疾病的發(fā)病均與飲食有關(guān),尤其是高脂肪、高膽固醇的食物。而無論是從治療還是預(yù)防的角度,都要求進行低脂飲食。其中高脂肪、高膽固醇的食物主要包括動... 詳細(xì)»
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低脂低熱量的食物有哪些
低脂低熱量的食物主要有蔬菜類、水果類、谷物類、奶類、菌類食物等。1、蔬菜類:黃瓜、蘆筍、白蘿卜、紫菜、西藍花、海帶、綠豆芽等多種蔬菜,富含維生素,有一定潤腸通便的作用,脂肪和熱量含量都比較低。2、水果... 詳細(xì)»
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這3種“素食”,熱量其實不算低,盡量少吃
在現(xiàn)代人的審美中,骨感美是人人都很追崇的。無論男女老少,大家都喜歡纖瘦的身材,所以減肥成了一項必修課。而想要減肥,就要對熱量的攝入進行控制,減肥人士需要盡量吃低熱量飽腹感強的食物,這樣才能更好的減肥。... 詳細(xì)»
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低鉀癥吃哪種護肝藥好
一般情況下,低鉀癥可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗氧化類、解毒類、利膽類等護肝藥比較好。1.抗氧化類:常見藥物有雙環(huán)醇片、門冬氨酸鉀鎂片、多烯磷脂酰膽堿膠囊等,這幾種藥物可以有效地降低體內(nèi)的丙肝病毒水平,保護肝... 詳細(xì)»