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黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
空腹吃蘋(píng)果通常并不會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖,但是如果長(zhǎng)時(shí)間食用,也容易對(duì)胃黏膜造成一定的刺激性,容易引起胃酸分泌過(guò)多的情況。
空腹吃蘋(píng)果,注意不要一次性吃得太多,就會(huì)避免對(duì)胃黏膜的損傷,蘋(píng)果的熱量并不高,所以一般不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有身體發(fā)胖,而且還有潤(rùn)腸通便的作用,有利于促進(jìn)體重下降,減肥期間也可以適當(dāng)?shù)某蕴O(píng)果,也可以配合其它低熱量蔬菜和水果。
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吃饅頭會(huì)發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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吃豆制品會(huì)發(fā)胖嗎
黃海鳳 主治醫(yī)師
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DHA空腹吃還是飯后吃
方霖 主治醫(yī)師
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吃甲亢藥會(huì)發(fā)胖嗎
石綺屏 副主任醫(yī)師
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過(guò)敏藥可以空腹吃嗎
羅迪青 主任醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
空腹吃蘋(píng)果會(huì)發(fā)胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
晚上吃蘋(píng)果會(huì)發(fā)胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
空腹吃蘋(píng)果好嗎
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李靜 開(kāi)封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
空腹吃蘋(píng)果可以嗎
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
早上空腹吃蘋(píng)果好嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
空腹吃蘋(píng)果一年有什么危害
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空腹吃蘋(píng)果會(huì)發(fā)胖嗎
蘋(píng)果是一種落葉喬木,果實(shí)一般呈紅色或者青色,但是需要根據(jù)品種而定,蘋(píng)果樹(shù)的果實(shí)富含豐富礦物質(zhì)和維生素,是人們最常食用的水果之一。蘋(píng)果中含有其獨(dú)有的蘋(píng)果酸,可以加速代謝,減少下身的脂肪,所以可以空腹吃蘋(píng)... 詳細(xì)»
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早晨空腹吃蘋(píng)果好嗎
大家印象中對(duì)蘋(píng)果的標(biāo)簽都是健康,補(bǔ)充維生素等美好的詞語(yǔ),但殊不知其實(shí)蘋(píng)果如果不在正確的時(shí)間進(jìn)食是會(huì)對(duì)人體造成不可避免的傷害的。如在早晨未進(jìn)食時(shí)吃蘋(píng)果,由于處于空腹?fàn)顟B(tài),蘋(píng)果的攝入會(huì)使得胃分泌一些酸類(lèi)物... 詳細(xì)»
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空腹吃蘋(píng)果可以減肥嗎
空腹吃蘋(píng)果確實(shí)能夠起到一定的減肥功效,這是因?yàn)樘O(píng)果中含有大量的膳食纖維,而這些膳食纖維可以促進(jìn)人體的腸道蠕動(dòng),加速人體的內(nèi)膽固醇代謝物和一些多余油脂的排出,減少體內(nèi)脂肪的生成,所以說(shuō)空腹吃蘋(píng)果是可以起... 詳細(xì)»
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是否可以空腹吃蘋(píng)果
蘋(píng)果中含有豐富的微量元素和維生素,尤其是其中蘊(yùn)含的磷、鐵等元素,易于吸收,有補(bǔ)腦養(yǎng)血、寧神安眠作用。臨床證明,蘋(píng)果香氣能夠讓人心境大有好轉(zhuǎn),精神輕松愉快,對(duì)于精神壓抑的人群有很好的幫助。中醫(yī)認(rèn)為,蘋(píng)果... 詳細(xì)»
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吃豆?jié){會(huì)發(fā)胖嗎
豆奶含有大量的植物營(yíng)養(yǎng),例如纖維成分、植物蛋白、不飽和脂肪酸,這些都容易被人體吸收,可以提供給人體許多營(yíng)養(yǎng),還可以預(yù)防體內(nèi)的慢性疾病。豆?jié){當(dāng)然也含有脂肪,但熱量和脂肪含量相對(duì)較低,反而是纖維素和蛋白質(zhì)... 詳細(xì)»