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張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科
體寒怕冷的人可以喝一些溫?zé)岬牟鑱?lái)幫助改善體質(zhì),如姜茶、紅棗茶、肉桂茶等。
1、姜茶:姜具有溫陽(yáng)的作用,能夠幫助驅(qū)寒暖身,可將姜片搗碎,加入開(kāi)水中沖泡,加入蜂蜜調(diào)味,口感更佳。
2、紅棗茶:紅棗是滋補(bǔ)養(yǎng)生的食材,具有補(bǔ)血、補(bǔ)氣、溫暖身體的作用,可以用開(kāi)水沖泡,作為代替普通茶飲用。
3、肉桂茶:肉桂有溫陽(yáng)助陽(yáng)的作用,可以和蜂蜜放入開(kāi)水中沖泡,調(diào)味后飲用,具有很好的暖身效果。
除了以上3種茶外,還有當(dāng)歸枸杞茶、人參茶等,具體需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行使用。
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女性體寒怕冷應(yīng)該怎么調(diào)理
李敏 主任醫(yī)師
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女性體寒怕冷應(yīng)該怎么調(diào)理
趙靜 主治醫(yī)師
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體寒的人容易發(fā)胖嗎
秦敏 主任醫(yī)師
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體寒的人怎么喝蒲公英
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
體寒怕冷的人喝什么茶
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
體寒應(yīng)該喝什么茶
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
體寒的人吃什么
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董增勝 日照市中醫(yī)醫(yī)... 中醫(yī)科
女性體寒怕冷吃什么食物好
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
體寒喝什么湯
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王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
體寒的人不能吃什么
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胃寒的人喝了刺梨玫瑰茶的癥狀
胃寒喝了刺梨玫瑰花茶的癥狀可能會(huì)出現(xiàn)胃部感覺(jué)舒服、胃寒、胃部不適癥狀緩解或消失。刺梨玫瑰花茶是由中藥飲片刺梨和玫瑰花浸泡而成,茶性相對(duì)偏溫。其中刺梨具有健胃消食功效;玫瑰花具有疏肝解郁、和胃止痛等功效... 詳細(xì)»
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體寒怕冷該如何調(diào)理,這3種食物不妨多吃,幫助改善體寒體質(zhì)
每個(gè)人的體質(zhì)多多少少都存在一些差異,不同體質(zhì)的人在調(diào)節(jié)身體的過(guò)程中掌握的方法也存在不同,如果可以針對(duì)個(gè)人實(shí)際情況采取正確的調(diào)整措施,一般才能夠維持身體健康狀態(tài)。不少人都屬于體寒的性質(zhì),在體寒怕冷的情況... 詳細(xì)»
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宮寒患者出現(xiàn)腰冷怕冷
宮寒是中醫(yī)概念,是指女性生殖系統(tǒng)的寒涼狀況。宮寒患者出現(xiàn)腰冷怕冷原因有以下幾點(diǎn):1.宮寒本身:宮寒會(huì)導(dǎo)致腰部的血液循環(huán)不暢,從而引發(fā)腰冷、怕冷的感覺(jué)。2.免疫力低下:宮寒的女性往往免疫力較低,因此更容... 詳細(xì)»
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體寒平時(shí)應(yīng)該注意什么
體寒是人體陽(yáng)氣虛弱,中醫(yī)上屬于虛寒體質(zhì),平時(shí)要注意保護(hù)陽(yáng)氣,不要做有損于陽(yáng)氣的生活飲食習(xí)慣,比如吃生冷,寒涼的食物,根據(jù)天氣變化適時(shí)添加衣物,不能過(guò)度運(yùn)動(dòng),尤其是虛寒體質(zhì)不適合早晨過(guò)早起床跑步,這樣更... 詳細(xì)»
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體濕體寒怎么調(diào)理
身體里面的濕氣如果非常嚴(yán)重,那么到了下雨天或者在天氣比較寒冷的時(shí)候,手腳就變得非常冰冷,而且四肢會(huì)出現(xiàn)酸軟情況。手腳需要悟很長(zhǎng)時(shí)間才又會(huì)變熱,這都是因?yàn)樯眢w里面的寒氣,濕氣太多造成的,時(shí)間長(zhǎng)了還容易引... 詳細(xì)»